【本人保證本篇非 廠商邀稿文 或 業配文，否則願受板規處分。】
近年因為工作性質的關係需要熬夜
有感覺身體明顯不像肖年那樣 通霄唱歌隔天還很有精神...
所以現在就是有空就多睡多休息.注意飲食攝取和基本運動
也有在研究一些基本保健食品
像益生菌.B群.補氣顧肝飲品.魚油等等
益生菌.魚油很多人分享了 我來分享補氣的飲品
近兩年喝了蠻多牌子的人蔘飲.抓了近期喝過的三種
1.華齊堂無糖元氣雙蔘
這款是我去中藥房時老闆推薦的 本身是無糖的
味道濃淡介於台塑生醫及桂格中間
因為沒有糖所以喝起來微甘苦 所以我的喝法是會套一點水再喝
https://i.imgur.com/pgULSIq.jpg
2.台塑生醫樟芝人參滋補液
這款的味道最濃厚
可能因為有牛樟芝和薑黃的關係 所以喝起來稍微偏苦
不過良藥苦口 應該可以幫到像我這種熬夜肝苦人(?)
這罐就沒有套水喝 套水會苦很久
而且禮盒上還有一個媽祖挺可愛的 喝了有媽祖保佑的感覺XD
https://i.imgur.com/W12Ilyv.jpg
3.桂格養氣人蔘
這款有含糖 喝起來微甜
也是三款中喝起來比較順口的 但就口感和味道來說
他的濃厚度沒有台塑的這麼厚實 比較稀釋(薄)的感覺
https://i.imgur.com/I2p7Lpf.jpg
這些主要訴求的功效其實都脫離不了調節體質.補氣.護肝等等
斷斷續續喝下來的確是有感覺身體比較通體舒暢
之前起床很容易會有種沒睡飽的感覺 身體軟軟的
長久喝下來是有明顯的改善
現代人都脫離不了熬夜 但還是要多多照顧身體才行XDD