大家好，我是SK2 TOEFL的口說顧問Catherine。
在做口說整合題的時候，大部份的同學會使用筆記，將讀到、聽到的內容寫下，方便記憶
，而筆記的步驟繁多，除了開口說以外，聽、讀、寫的能力也需一併展現。今天就來跟大
家分享一下聽口說聽力、抄筆記、讀筆記的一些練習小方法。
1.練聽力
提升聽的能力是做出良好筆記的關鍵，一旦聽力變得輕鬆了，自然有餘裕能去選擇要抄下
哪些內容、思考該如何抄。
想要提升聽力的同學們，我建議平時可以多聽影集、英文podcast，另外每天撥出30分鐘
，利用托福聽力或找一個你有興趣、內容又不會太難的Ted Talk做跟述，在不看逐字稿的
情況下，每聽完一句就按暫停並跟著講出來，聽不懂的可以重聽，但不超過5次，5次之後
還是聽不懂，就可以直接看逐字稿了。比較方便的方式是能有一個partner互相幫忙播放
音檔，每天確實這樣練習，很快就能發現聽力進步了！
2.抄筆記
托福口說的聽力不需全部抄下，但豐富的筆記當然會為你的答題帶來加分效果，因此，除
了聽得懂之外，手也要抄得快。
寫字快＋抄得多沒有捷徑或是特別的技巧，只要多練習就能更上手。大家一樣可以利用托
福聽力、Ted Talk、Ted Ed作為練習題材，每次播放2-3分鐘，練習時盡量多使用簡寫和
符號，發展自己的筆記系統，並在每次練習後確實檢討，進一步修正自己的筆記，持續練
習自然就會越寫越好。同樣的，若是能有一個partner一起互相幫忙播放音檔是最好的。
3.讀筆記
能否良好讀出自己的筆記，與前面第1、2點是密不可分的，但還是可以透過一些方法來練
習。
首先要習慣念文字，因此平時可以多多朗讀，或是看到字就讀出聲音來，練習眼睛和嘴巴
肌肉的同步和協調。另外，在讀筆記時，眼睛可以稍稍跑得比嘴巴快一點點，例如你有一
行筆記：He doesn’t have a plan for tomorrow，在看到tomorrow這個字之後，等到講
完會有時間差，而這時眼睛就要趕快去瞄下一行的筆記、為下一句做準備了，如此一來會
減少「ㄜ、啊」發生的頻率，同學們可以練習看看。
以上三點分享給備考的同學們，確實練習後，希望大家口說都能拿到理想的成績喔！
Cheers,
Catherine