代PO
[心得] 感謝美加幫我省下寶貴時間
[求學背景] 北醫牙醫學系
[應考日期&成績] 2020/2/15 118分
[各科分數] R30 L30 S30 W28
[英文能力敘述] 國中通過英檢中高級、高中多益九百多分
[考試身分] 上班族
[考場地點] 美加原場考場
[準備時間] 2019年9~11月週日補習+考前二週
[準備教材] 智課網 考滿分 美加字彙
[整體準備方式]
身為一位社會新鮮人，保有對工作最純粹的憧憬及熱忱，恨不得二十四小時沉浸在醫學的
鑽研。面對托福，我採用的策略是：投入最小的時間成本，獲得最大的成績效益。托福的
準備，總是在零碎的候車過程和疲憊的下班時間，有了美加嚴謹的課程和精闢的講義，輔
以智課網、考滿分等網路資源，將事半功倍！
投入最小的時間成本，獲得最大的成績效益。
在開始準備托福前，先問問自己，願意 或者 能夠 花多少時間在準備這場考試？ 如果你
也是工作/課業繁忙，僅能利用瑣碎時間來準備留學考試，必須選擇最適合自己的備考方
式，該花多少時間鑽研前人經驗？是否要購買備考相關產品？有補習的必要嗎？依據自己
的時間和個性，選擇最適合自己的備考方式，投入最低成本，獲取最高效益。
我個人應試的心得，總結有以下三個過程：戰勝懼意、建立習慣和臨場鎮靜。挺過這三道
關卡，你將能考取一個理想的成績，距離你的夢想也能更近一步。
首先，戰勝懼意是所有考生初識托福的第一道關卡。恐懼始於未知，托福在考什麼？聽說
讀寫各有多少時間？題型有哪些？我的弱點在哪裡？ 第一次面對托福，有太多問題值得
焦慮，我選擇花錢買時間，去美加補習，讓補習班幫我整理出最多的資源，迅速熟悉脈絡
，在千頭萬緒中理出一個穩當的流程，知彼知己，百戰不殆，當未知變已知，便是大無畏
了。
聽力，基本上就是場馬拉松，比的是你的精力和耐力。考完頭昏腦脹的閱讀測驗，還要立
馬轉換心情，聚精會神地聽各式對話，稍微一點閃神，很可能就會與得分插身而過。我在
準備聽力測驗時，因為時間有限，我自動略過自己的本科和自己擅長的領域，致力於儲備
自己缺失的量能，取己之長、補己之短。
相信不少人對托福 閱讀 的第一印象都是：哇！好長的一篇文章！網路上和補習班課程中
都有許多破解托福閱讀測驗的小技巧，我建議考生還是要選擇適合自己的答題方式。以我
個人經驗來說，我計算過我的答題速率，以平常的速度要閱讀完托福閱讀測驗的所有文章
綽綽有餘，是以，與其花時間在找尋題幹的關鍵字或推論閱讀文章的主旨，我習慣從頭到
尾、搭配著題目的順序，慢慢閱讀完畢，如果遇到不太理解的段落，耐著性子，重新再看
一次段落，直到能理解大意再繼續往下閱讀。這樣一來，到了最後一題整理全文大意時，
就能很輕鬆地選出答案了。
口說 的部份，一開始，我嘗試將之歸類為 四大題型，並寫出四個我自認為還滿口語的模
板讓自己反覆練習背誦。但我認為，口說要達到高分，一定要像張無忌忘記招式學太極那
般，回歸純粹的「口語」，忘卻模板 (或者不要太刻意的帶入模板)，自然地用英文表述
自己的所思所想，中途可以有well, hmmm, um等停頓佔時間的字眼，只要言之有物，基本
上分數都不會太難看的。
來說說令大家最頭疼的 寫作 吧！我自認不是個勤奮的筆耕者，行文遣詞間滿滿的三類腦
，於是，我專挑我不擅長的領域去做練習。同樣地，我自己設計出一個寫作的模板 — 雖
然托福寫作模板上網隨便估狗應該都查得到，但千萬不要直接複製貼上模板!!!記得改寫
成自己習慣的語氣和用字 — 往後的所有練習，都依照模板刪改，越寫越熟練。基本上，
有了專屬模板，聽力和閱讀不要出大錯，整合寫作應該都能拿到很不錯的成績！至於獨立
寫作，真的得逼自己多動腦，因為我的備考時間有限，沒法練習太多的獨立寫作，於是我
選擇花時間重複練習十分鐘內 審題、列大綱、寫第一段引言，重複練習過後，你會慢慢
找出你brainstorm的步調，甚至會知道，當腦袋一片空白時，該逼出哪些應急的內容。長
此以往，你甚至會發展出一些自己常用的段落或字句，這在考試當天是非常厲害的神兵利
器！
當一切未知已成已知，當你戰勝了自我內心的膽怯，下一步便是 建立習慣。 所謂的自我
習慣的建立，無非是在將上述課程反覆咀嚼、融會貫通後，自我內心千錘百鍊出的精粹。
聽力的作答習慣是什麼？閱讀該如何答題？口說有沒有習慣的萬用口頭禪？寫作能否套用
一個自製的、不那麼僵化的模板？ Practice makes perfect，這裡的practice，其實就
是在逐漸建立適合自己的答題習慣。當一切都得心應手時，你已預備好了！
最後，得到托福高分的臨門一腳，便是考生的 臨場鎮靜 與否。在考試過程中，任何事都
可能會發生，我們無須準備到萬事精通，但至少，在面對困難時，我們有足夠的鎮靜和從
容。當遇到難題，深呼吸，給自己一個微笑，將最好的自己呈現給考官，不去擔憂分數，
如此這般，往往都會有意外之喜呢！
No cross, no crown. 這一切，你並非踽踽而行，在求學的路上，讓前人、網路資源和美
加伴你前行，投入最小的時間成本，獲得最大的成績效益。