[標題] 一戰100，準備過程持續相信自己一定可以
[求學背景] 政治大學 歐語系德文組
[應考日期&成績]
2019 6/1 一戰：100 (26 28 22 24)
[各科分數] R26 L28 S24(FFF) W24(GG)
[英文能力敘述] 學測14級，指考英文頂標，多益760
[考試身分] 學生
[考場地點] 美加6樓
[準備時間] 2019 3、4月實力養成班，5月份自己讀
[準備教材] 小站托福、SK2 實力養成班講義
[前言]
因為想去美國交換，而校內申請一定要有雅思或托福的認證，所以就必須考個托福，另外
一個原因是：證明自己英文水準，之前考多益因為沒算準時間，閱讀部分還有二十幾題沒
寫完就交卷，最後拿到的分數令我非常不滿意，因此想利用這次考托福的機會證明「正身
」。選SK2的原因是有位學長大力推薦，且上網爬文後發現有非常多網友也給予正面的回
饋，所以就選擇了SK2作為我托福補習準備的靠山。
[閱讀]
閱讀應該是我考英文最怕的一塊，尤其是那種又臭又長的科普文章，每次都讓我頭痛，以
前指考時由於考的單字範圍限縮在八千單，所以我的應對方法就是：把沒看過的單字全背
起來，很幸運的我用這個方法在指考英文得到了好成績，但這種治標不治本的方法用在托
福馬上被打趴。還記得我第一次寫托福閱讀，一篇13題的題目我錯了5、6題，信心都大受
打擊。
在實力養成班，Vivian告訴我們閱讀可以用SQ3R的方式增進理解。我學會了抓主題句，讓
我可以大略知道這一小段要講些甚麼，並適度去猜測接下來文章走向，這種雙向與文章互
動的方式，不僅可以讓我更專注於閱讀文章，也讓我更快速的知道文章是在講甚麼，有效
的回答後面的題目。
[聽力]
聽力部分，聽懂其實對我來說不是太大的問題，因為平時就有用youtube看許多英文影片
，但要把聽到的東西記下來成了我最大的困難，因為不管是Lecture或conversation都念
得頗快，而且在幾分鐘之內的對話中，帶出的資訊量其實非常多，如何在其中選出重點，
並寫下它成了我聽力部分遇到的挑戰。
如何聽出此句是重點呢？除了常考的定義題外，劇情轉折的部分也是經典考題，實力養成
班中，Vivian教我們要先懂英文的抑揚頓挫，再去抓轉折句，句子出現前敘述者說話前會
有短暫的停頓，然後再有一個轉折的連接詞；至於記筆記的部分呢？記下「看得懂」的「
重點」可說是非常重要，有些數字這種小細節就不要花時間寫了，而記筆記要先記「動詞
」的觀念也幫助我很大，因為聽力結束後，看筆記時看到動詞腦袋自動就會把主詞跟受詞
配進去。
[口說]
口說也是個令我頭痛的部分，第一部份的獨立口說，兩題只能看15秒就得講45秒個人意見
，我一開始練習時總覺得不可能，怎麼有人可以在那麼短的時間講出完整且具邏輯的個人
意見，後來在實力養成班Vivian教我們可以先從自己出發，想自己是怎麼樣的人、有甚麼
樣的個性、有甚麼萬年故事可以不停套用……等，這個方法讓我看到獨立口說的題目都不
再那麼慌張，且因為有先自己在腦袋演練一次，說出來的故事也較具邏輯。
故事、邏輯性都有了，那接下來就是時間的問題了，45秒要怎麼把觀點、例子、結尾都講
清楚、明白呢？老師教我：要自己設定時間，例如藉由自己設時間觀察後，我發現我觀點
講完大概花11秒，再用27秒講例子及故事，最後再用7秒收尾，明白了這個時間分配的方
法讓我可以有效運用這45秒的時間，安心且自信地闡述自己的意見及觀點。
[寫作]
寫作跟口說的概念其實很像，都是在限制的時間內整理出重點或是闡述自己意見，由於實
力養成班的課程著重在獨立寫作的部份，所以整合寫作的部份我就不贅述。
相同的概念，為了能使讀者快速理解內容，英文的文章架構性是很強的，課程一開始Vivi
an就教我們各個段落要怎麼寫，而段落裏頭又該怎麼鋪程安排，比如說第一段就要闡明自
己的立場，二、三、四段講理由，第五段收尾；理由的那幾個段落，則要寫到是甚麼樣的
理由、例子及段落小結。
不過我寫作遇到最大的難題是文章是否邏輯性足夠，我本身講話就沒什麼邏輯，加上考寫
作時你想點及擬稿不能花太多時間，導致我時常寫出「歪樓」或牛頭不對馬嘴的文章，這
部份我感謝Vivian，我們利用線上顧問時間及陪你讀的時間，她很仔細地幫我看文章有無
邏輯問題或是因果關係跳過快，讓我開始懂得如何寫一篇有邏輯的托福作文。
[背景知識]
J2的背景知識課我覺得非常受用，老師幫我們整理了托福最常考的學科，並幫我們上了一
門最入門的課，讓我快速懂得板塊怎麼移動、太空學科最喜歡討論有無新生命的發現等等
，除此之外，J2整理的學科單字也是一絕，雖然學科單字都很專業且不是那麼好記憶，但
當時的我還是硬著頭皮把它記在我的腦海，沒想到效果超好，有了整理好的學科單字讓我
在閱讀、聽力都可以立刻抓到文章在講些甚麼，不僅增加了答題速度、還增加了自己的自
信。
另外J2教的文法句構也非常實用，尤其是面對托福閱讀，一個句子經常長的不得了，裏頭
夾了許多子句、代名詞、關係代名詞等等，當我看不懂時，我就會回歸根本，用J2教的方
法：先找主詞、動詞、受詞，很快的我就能知道這個句子的主角是誰、他做了甚麼些甚麼
，對我來說十分有用。
[考前準備]
3、4月上完實力養成班的我，報名了6/1的托福考試，也就是說有一整個五月份都是自己
準備托福，我要求自己每天都要練Echo、聽力一篇及閱讀一篇，維持語感，並在行事曆記
下我今天完成的托福練習及練習心得，這都幫助我得到很大的信心，因為看到滿滿的練習
紀錄我就知道自己是踏實的（當然有想偷懶耍廢的時候，但就是跟自己說自己騙不了自己
，靜下心來練習）我大概一周會寫兩篇作文，獨立、整合各一，但有一個觀念要記得就是
「寫得多不如寫的巧」，意思是一篇文章第一次寫不好，之後記得好好把它修到完美，再
去挑戰下一篇，否則永遠都再犯同樣的錯誤（我的切身之痛啊）。
[結語]
非常感謝準備托福一路上遇到的貴人，先謝謝我爸媽，給我錢補托福還繳六千塊報名費，
感謝上帝我的分數達到考前所希望的。
就跟準備各種考試一樣，準備托福是一個自己心智的對決。五月份準備期，其實我有很多
雜事要處理，例如籃球比賽、實習履歷填寫、原本課業等等，常常一回到宿舍就沒時間練
托福試題了，一度很羨慕全職考生，可以無後顧之憂、專心應考，但我鼓勵自己說反正其
他雜事就當調劑自己準備托福的心靈，盡量擠出時間練習試題吧！偷懶、疲乏、沒信心在
準備期常常發生，但我就是努力跟自己對談，試著往正面想並持續努力。
老師的用心協助也是我準備托福時的動力來源，像上述有提到的Vivian跟我討論了許多我
口說或寫作的問題，有時真的錯過約定的時間討論，她也會請我先丟我寫的文章給她看，
她在錄音跟我說這篇寫作有哪些需要修改，都讓我很感動，感謝有人那麼用心在幫我加強
考托福的英文能力，讓我覺得這趟考試戰争裡是有隊友陪我一起奮鬥的。
講了這麼多，雖然自已考的分數不是頂尖，還是希望這篇心得文可以幫助到人，尤其是第
一次考托福或是非全職考生的上班族或學生們，我們是做的到的！