時間：2018/09/15
成績：一戰108 R30/L29/S23/W26
考場：公館地球村 STN12974A
身分：大學生
英文程度：後頭補述
準備時間：一個月(但第三周趕國外conference的paper沒時間念)
備考教材：小站托福、60 Seconds、TED(後兩者只用了一個禮拜XD)
這篇是想回饋在板上獲得的幫助，即便我是在考前最後五天才知道有托福版
，但不少資訊讓我在最後衝刺的時候徹底改變了準備的方式。
【程度】
老實說，我最後一次碰全民英檢是四年前，而且中高級初試就被刷掉了。初
級與中級口說永遠都是80分低分掠過，所以打從開始準備前就很怕口說太低
。聽力(準備前)大概是TED聽懂「大意」50~80%，準備後大概是通篇含細節
可以理解60~80%。至於閱讀跟寫作我在托福一年前準備過GRE，即便V僅略大
於150，但當初覺得應該不會太困難。
【計畫&實行】
最初預算有整整30天準備，排程是：
倒數30~28天：了解規則、順序、介面，小站隨便拿幾篇聽力(老托)純聽
倒數4~3周：開始 TPO 聽力 + 閱讀
倒數2周：開始 口說 (當時有下載黃金口說80題)
倒數1周：開始 TPO 寫作
但我在倒數第二周的時候開始趕paper的deadline，所以將口說提早半周
開始準備，每天都要保持練習。
順帶一提，那時候是暑假最後一個月，除了幾個小時做paper survey或是耍廢，
每天都準備四個小時以上。基本上就是：
0900~1100 聽力TPO一回 + 檢討 + 60 seconds(後頭介紹)
1100~1240 閱讀TPO一回 + 檢討 + 登錄不會的單字或特殊用法
1400~1900 口說真題(小站大範圍預測) (倒數2周開始)
1900~2200 聽力/閱讀/口說 (看那天覺得缺甚麼或想讀甚麼XD)
會練得這麼瘋狂是因為第二周開始遇到不少挫折，加上那一周每天趕paper到凌
晨四點，心理壓力很大，開始很沒信心，找點事情做會讓自己比較安心。
【通用】
首先要推小站托福，基本上它的TPO相當完整，但閱讀解答有一點點小錯誤，可
以把文章Title丟去餵狗，然後加上關鍵字野性猛哈哈。會出現一個
B站實況主專門講解真題與TPO的小站，不用花時間聽完，實況主有拉目錄可以
讓你快速跳到每題答案，還是覺得怪可以聽聽看他怎麼講解的，如果你不介意
他是中國人(都要考試了就別介意了XD)。
小站托福還有一些常用字彙整理、閱讀字彙題統整，翻一下他的網站會找到，
刷起來會讓人有所成長(我覺得他的鎮靜效果比較好哈哈)。
另外還有真題預測，大約在每次考試前一個禮拜會釋出大範圍，前三天會釋出小
範圍，不要等他釋出，他今年每次都丟一樣的東西，我覺得最有用的
是口說真題預測。
Notefull系列，我基本上都有先看過一遍，能記得多少要點就多少記得。他口說
、寫作的策略以及模板相當詳盡，建議在準備各項前可以看看。
TED、VoiceTube、60 seconds這三個網站是我最後一個禮拜才開始用的，純粹只是
連續看了這麼多天英文會苦悶，在長時間的高壓準備時，可以試著放鬆一下。
【閱讀】
1.盡早找落點
建議越早開始把閱讀、聽力一回TPO做一次越好，可以越早知道自己大概落在哪裡，
才好著手準備。如果時間充裕的話，可以用TPO50測試，51~54拿來考前衝刺，真正
練習的時候可以拿30~49來用，回頭寫到50的時候也忘得差不多了。
我心中的分水嶺在23左右，如果低於23，建議把每回三篇文章拆開一篇一篇練，不會
的單字整理一下(小站每篇文章有整理常考單字，稍微自行分析一下那些要背，好比
同樣都是出現在常考單字，我就會去記sediment和gasoline，但不會去記vignette)。
長難句可以先跳過，重點先擺在通篇文章大意，每段找主旨句、結論句，分析這段
是用來當成前一段的論點證據、還是用來反駁之前的意見，以抓大方向為主。
如果高於23，甚至25，可以開始刷五六回TPO，分析一下最不擅長的題型。托福是考試
，而並非單單語言能力測試，既然是考試，就有答題技巧，這部分就仰賴自己的培養。
2.背單字
看你要用Quizlet還是甚麼都可以，雖然托福單字需求量(或難度)遠低於GRE，但不
論在閱讀字彙題、己身字彙量，還有心安(我覺得這個真的很重要)都有所幫助。不過
要謹記在心，單字不是托福的重點，要點是文章的大方向、各段存在的原因與目的。
3.時間
練習前，我有聽過每篇盡量在18分鐘內完成。而我實際練習時，頭一個禮拜三篇大概45
分鐘左右完成，但第二個禮拜鬼打牆，有時候甚至會超時。每篇15~18分鐘完成會是蠻
良好的習慣還有策略。
4.筆記與題型
我剛開始練習是不抄筆記的，但在細節題還有主旨題會卡住很久，也就是鬼打牆的原因。
因此我在倒數五天的時候改變策略，每看完一段就紀錄該段主旨，大概不超過30個字，
卻意外地讓我能固定在45分鐘左右寫完一回。
題型部分比較常見有問題的就是
i.字彙題：這部分我完全不管上下文，基本上在常見單字背完後，不太可能遇到不會的
題目，托福意外的在這部分很少出新題，越快答完越好。
ii.細節題：就仰賴記憶還有筆記，以後者為主，端賴30個字的筆記技巧。
iii.等價句子題：首先要找到句子的主詞、動詞，然後將子句給拔掉，再從選項中對照，
如果沒有出現原句的主詞動詞，或是因果、意義顛倒，就一定錯誤。常容易有混淆的選項
就是子句的內容變成主詞，另外，子句內容有沒有出現在選項裡不重要。
iv.插入題：基本上很容易刪掉剩下兩個選項，我會都放進去然後念念看，特別注意要插
入的句子中如果有This、That、The XXX或是其他代名詞，代表前幾句一定有提到，這句
一定緊跟在後。若有專有名詞出現，通常會是第一次出現，所以會在前面的選項插入。
v.文章主旨(六選三)、分類主旨(某種選三個、另外一種選兩個)：這個一樣仰賴筆記，太
空泛或太狹義的選項其實有跡可循，但需要培養自己的感覺。基本上能選的選項就是可以
同時表達一段或以上的大意。
【聽力】
1.培養習慣
聽力的重點其實只有一個： 常聽，TPO聽膩了聽TED，TED聽膩了聽60 Seconds
，如果還是無聊可以去看電影或是聽音樂，這時聽不懂沒關係，目的是為了讓耳朵習慣。
有時候會發現他念完一句，你腦海或耳邊或浮現一樣的聲音再念一次，也就是網路上所謂
回聲練習法，有時候在你恍神沒聽到的時候挺有幫助。
2.筆記內容
我在第二周開始，TPO聽力分數一度在19~21徘徊，後來回想可能是經過第一周訓練，跟上
聽力速度後，我的筆記量大幅提升，過度瑣碎的細節，以及我筆記時會無法專心跟聽，導
致漏掉更多內容。我覺得能不能專心跟聽，除了講究緣分之外，最有效的方式就是動腦猜
。關於這段對話，他想問甚麼？我有沒有辦法在A講出某句話之後，就知道A想繼續說甚麼
？或是B會回覆她甚麼內容？一言以蔽之就是自行腦補。
好比某個學生在跟職員對話，學生提到"原本"那裏有很多印表機，就開始猜，是不是要接
轉折詞了？難道印表機都壞了？還是人很多都在使用中？所以才來跟職員抱怨。提早猜，
會讓自己保持專心，也更好記得細節。
至於要筆記多細，我只能說，適度的犧牲是好的。
3.題型
撇除細節題不談，基本上有兩種題型蠻好玩，也蠻難的。
i.語氣題：也就是它會複述一段話，偶爾連帶上下文，問你為甚麼他要這樣說。這個挺
考驗聽者的記憶的，筆記不太可能抄到，但如果你在聽的同時就有在腦補後面內容，很
容易能選到答案，因為他會這樣講的原因，剛剛你就已經腦補過一番了。
ii.主旨題：我蠻討厭這種題目的，很多時候答案會在一開始聽力的頭一兩句話，我很
容易完全沒聽到或沒聽懂，但有時候後來還有補述，有機會重聽。另外，有一種混淆題型
，就是所謂的臨時動議。好比學生來找教授問成績，但教授說你先等等，我想跟你討論你
的論文題目，以至於後頭內容全跟論文題目有關，但學生最初的目的還是他的成績。
【口說】
1.培養習慣
一樣，口說的唯一重點還是不斷練習。從甚麼都不會講，到能講出東西但斷斷
續續，到有結構的陳述內容，最後到能控制時間恰好結束，這都仰賴大量的練習所培養的
信心。
2.準備內容
Q1、Q2是有黃金口說80篇，但我後來選用小站托福的大範圍預測(Q1、Q2各100篇)，每天
練各20篇，第三個禮拜練完所有題目一次，然後再花三天練完第二次，最後兩天隨便挑幾
題複習。
Well，23分其實就普普，只能大概提供一下自己的方式。模板我完全用Notefull的，只有
修改幾個小地方讓自己更順，Q3~Q6就從TPO裏頭練習，方式完全跟Notefull一樣。
比較特別的就是Q1~Q2，我有準備一些萬用回答，不是那種甚麼都跟雞排有關之類的，而是
200題口說刷下來可以換進去用的。像是奇美博物館的兵器展、碧潭的水舞秀、看書學手
工藝、台南X氏魚皮湯很好吃，泰國潑水節的意義之類的，一兩句介紹這個主題，除非特別
刁的題目，不然都能隨便換進去。
【寫作】
因為當初只練了一兩次寫作，沒有特定的準備方式。只有整合寫作跟GRE的Argument比較像。
1.整合寫作
中心思想就是不要腦補，筆記盡量抄，不用特意抽換字句，原本文章怎麼寫就怎麼打字，
不要完全一樣就可以。重點就是絕對絕對不要有自己的意見，教授說甚麼反駁的理由，如果
記得的話，完全照抄上去就好，整合是在考整理聽力的細節，並融合到反方文章內容之中，
還原教授的辯駁。
2.獨立寫作
同意或反對的立場要明確，而且自始至終要一致。首段開頭直接說自己看法，最後一句將
等下要提到的兩個原因歸納在一句話作為接應。接下來的兩個原因分兩段，第一句話直接
寫出原因，緊接著舉例，舉例一定要具體，不只可以增加字數，最重要的是會讓這個舉例
更有真實的感覺。依據Notefull的說明，能寫When I was in XXX University, my math
professor ... 就不寫 My professor ...(口說也通用)。最後一段末句再次重申：因為
這兩個原因，自己的看法(同意或反對)。
兩篇文章字數盡量多，當初口說準備的資料庫，在這邊也一樣通用。最後要留時間檢查，
錯字還有文法謬誤會是扣分的點。
【總結】
基本上就是兩個點：多練習、多檢討。
練習不只是刷題，要根據自己常錯的題型去找方法。
對我來說，練習還有很重要的原因：心安。因為那時候有paper要趕，壓力很大，讓自己
至少有在做事的感覺，會比較踏實，尤其碰上TPO分數低潮期XD。
檢討是必要的，做題跟檢討的時間至少要1:1。再次重申，托福真的很吃考試技巧，找到
自己的方法，會讓成績突飛猛進。累積實力是必要的，但技巧能再幫你多個一兩分。
準備的期間是真的很痛苦，三個禮拜，尤其後兩個禮拜每天都看十二小時以上，真的會
瘋掉，所以要找到在考題中的樂趣，特別是托福文章蠻科普的(撇開那些考古人文藝術
類真的很令人受不了啦，每題都在文藝復興煩不煩)，除了增廣見聞，認真準備完，會
明顯感到自己英文能力的上升，快樂的準備真的很重要。
感謝看到最後的大家，真的沒想到會寫這麼長，希望對大家有所幫助。
有問題可以站內信我，因為其實有很多細節並不想說出來，畢竟有些方式是靠自己的
直覺還有心情，不太科學也不太靠譜的準備方式，算是偏方那種XD。
祝各位考試順利。