[同好][全國]習慣養成線上群組

作者: zazart (hsnuastro)   2018-04-14 23:13:38
這是一個希望可以彼此督促習慣養成的群組
如果你想要改變自己的爛習慣或養成好習慣
可以試試看一起努力的感覺應該會不錯
當然如果沒心的話....就算是玉皇大帝耶穌基督也救不了你QQ
1. 自介:悲催考生一枚
2. 對象:想精進自己能力卻又常常偷懶東摸西摸的人
3. 目標:無限期改變自己的生活態度,希望能越來越好。
4. 原因:人家都說養成習慣需要21天,但我常常22天就自動放棄,所以想換個方式養成
自?
5. 地點:線上(線下聚會有需要可以再討論。)
6. 時間:活著的任何時候
7. 方式:回報與討論,有點懶得見面。如果要見面的話就北部人限定(很懶)
Line群組內:可以用來討論自己讀的書/養成習慣所遇到的問題/好文章或方法分享。PO文

Google Sheet:紀錄自己的好習慣。
8. 範圍:你的人生中想要戒除/養成的習慣
9. 人數限制:預計10人,被踢出去會再補。目前已有兩位。
10.解散條件:成立原因消失。如果自己忙不過來會請群組裡的人們一起幫忙。
11.運作規則:
A. 一個月養成三個習慣,可以天天紀錄,也可以每週紀錄。記錄內容以googlesheet為主
B. 每週結算,若當週沒記錄再給1週緩衝,第3週如果再沒有東西就掰掰(總的說是耍廢
兩週拜拜)
站內信利用本版置底自介文範本,另外額外幾點要求
第一點請加註個人專長背景,讓大家更瞭解你。
第三點目標請寫明確的三個想要養成的目標(每週讀一本書/每天冥想10分鐘/每天7點起床

第六點聯絡方式可以的話請加上LineID

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