[同好] 自我成長或2018目標完成

作者: lynnnn (lynn)   2018-01-01 22:31:09
已經填 G表單的朋友如果有疑問可以來信確認,謝謝。
1. 自介:所有內容請往下
2. 對象:
3. 目標:
4. 原因:
5. 地點:
6. 時間:
7. 方式:
8. 範圍:
9. 人數限制:
10.解散條件:
11.運作規則:
【出發點】
自我成長是透過經常反覆地自我詢問、實踐、修正而慢慢形成的。
然而從小到大大概除了高中輔導課的性向測驗,
(後來的教育體制有改變,那也是離我很遠的)
我們並沒有從學校教育中學習自我探索與成長,
那份不算短的測驗在等待幾周看到結果有個印象之後,
與師長同學相互聊聊,就被收到抽屜裡被雜物淹沒,
沒有人再去挖掘那些性向與現實生活之間的契合距離,
進而探索轉化為現實發展的可能路徑,
只能依循老師、家人、周遭人的腳步與叮嚀,模模糊糊的過著生活,
表面看似安穩的日子,內心卻有許多疑慮不安地低聲鼓譟。
混沌過著日子,出社會幾年後才接觸許多來自西方的書籍、文章、課程,
也串接了東方佛學的薰陶,累積許多相關的概念在腦海裡,
其實生活沒有因此有太大幅度的轉變,因為停留在知道,僅止而已,
沒有實踐、檢視、省思的那些概念,僅是空洞如泡沫的想法發揮不了作用。
這也不像一些技能,不是實作之後馬上會有特別成果,
因為這是一場長時間的旅行,需要時間清理、累積醞釀一些能量與信念,定位方向。
這幾天看到這個「平凡人部落格」,
http://www.onordinarybeing.com/tag/%e5%95%8f%e5%a5%bd%e5%95%8f%e9%a1%8c/page/4
/
作者把自我探索、實作經驗、成長做了許多整理公開出來,
算是我這陣子也想做的一件事,
經過不斷自我詢問、探索與整理,讓自己更有意識的生活,
接著看著不同階段的自己的變化,是生命路途中不應間斷的功課。
因為自己做容易怠惰與缺乏動力,然後漸漸丟到一邊,又回到一樣的狀態,
所以找人一起來相互支持、關心彼此狀況,比較容易養成習慣。
【LINE群成員】
希望你對這種自我探索、正念、覺察有興趣,
或者透過明確的目標與實際行動來達成自我成長目的的人,也很歡迎你加入。
不知道如何開始的話,可以以上述提到的「平凡人部落格」內容來實作。
不確定有多少人有興趣,暫定10人為上限。
【LINE群運作】
坦白講,還沒有想到方法可以有效地看成員夥伴的回饋與成長,
畢竟這是一種自我承諾也是獨特的個人行動,
群組的功能是知道有人關心支持、相互分享心得、進而養成習慣。
基本原則是
- 成員一兩周回饋實作想法,
- 進來之後沒有互動的人,一段時間之後會被解除離開。
- 大概一兩個月會觀察群組運作狀況,如果運作效果不佳,還是會解散群組。
【報名】
請直接填寫 G表單,謝謝。
https://goo.gl/forms/h6qXg8P7yLnTFgpT2

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