[健康] [全國]每天5點半起床(目前進行中)

作者: gh20502 (小影)   2016-12-13 08:40:47
書讀太多、工作太累缺乏運動,要運動、邊工作邊唸書需要督促的夥伴
請想參加的伙伴依置底的『自介範本』站內寄信給我,並介紹自己。
1. 自介:邊上班邊準備國考的學生
2. 對象:想早上爬起床運動或看書的人
3. 目標:每天早上5:30起床唸書運動!
4. 原因:因為自己一個真的好怠惰…希望大家互相督促,做不到的要有懲罰,像是唱歌
傳line群或是手抄文章之類的
5. 地點:line上
6. 時間:每天!早上!5:30!
7. 方式:起床之後在群組說~~
8. 範圍:呃…全國?
9. 人數限制:希望可以有7人><
10.解散條件:剩我一個XD
11.運作規則:
二週統計一次誰爬不起來,由有爬起床的人(最常起床的,如果有團員就會排除團長)想懲
罰,懲罰僅具娛樂性不得涉及金錢與個人安全(?)
希望可以有一點點生活小樂趣,大家彼此督促健康作息跟養生XD
補充:寄信來請記得給我line ID><

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