[新聞] 川普的一天:自豪只睡3-4小時是成功關鍵

作者: CLV518 (芷蘿)   2018-12-20 12:42:23
1.原文連結:
https://udn.com/news/story/6813/3545493
2.原文內容:
美國商業內幕報導美國總統川普的一天,包括他一天只睡3-4小時,不吃早餐,還有他獨有的「行政時間」。
據報導,川普每天早上5時30分起床,有時6時就開始打電話。根據美國有線電視新聞網(CNN),川普一早不用喝咖啡醒腦。
據了解川普晚上只睡3-4小時,他曾形容這是他成功的關鍵。他問:「一個一天睡12-14小時的人要怎麼跟睡3-4小時的人競爭?」
以科學觀點而論,不清楚川普是否屬於需要很少睡眠的1%人口,若非如此,川普可能嚴重睡眠不足,健康專家通常建議一天睡7-8小時。
川普不太吃早餐,但如果要吃,他的最愛是五分熟培根跟九分熟雞蛋。川普2016年曾表示:「我吃午餐,但吃最豐盛的是晚餐。」
雖然多位幕僚長試圖縮減川普的自由時間,但川普早上通常會一邊發推文一邊看福斯新聞,11時開始工作。
據了解,每天早上會有成堆的當日報紙被送進共和黨全國委員會的「戰情室」。據報有三名幕僚早上6時便開始工作,他們會監看電視、報紙和網路媒體,每30分鐘就向白宮通報一次。
川普每天都有不一樣的活動和會議,但他一直會空出一段「行政時間」,時間45分鐘到2小時不等。這段時間不會有官方會議或會晤,據了解川普曾抱怨他沒時間思考事情,於是前白宮幕僚長凱利(John Kelly)訂出這段「行政時間」。
川普經常會與其他官員共進午餐,但不是每天。川普不像美國前總統歐巴馬,他很少在華府吃晚餐,據知只在白宮或川普飯店牛排館吃晚餐。他最愛的晚餐包括全熟牛排、肉餅和健怡可樂。特別的是,川普吃甜點的派時,會用兩根冰淇淋湯匙,其他人通常只會用一根湯匙。
周末時,川普經常到25英里外的維州俱樂部打高爾夫球。長假期時,第一家庭常會前去佛州的海湖莊園(Mar-a-Lago)渡假。
3.心得/評論:
真不愧是川普,從一天怎麼過就可以看出為何會成功,
另外FOX News其實真的還不錯,比CNN之流要好得多;
有在看英文新聞的習慣、卻是看CNN的話,建議可以轉個台。
作者: ycch (@@”)   2018-12-20 17:35:00
睡這麼少 股價護好了嗎
作者: amoebaba (阿米巴巴)   2018-12-20 16:12:00
你知道老人也是睡不著嗎XD還記得fox在bush jr 那時被當笑話
作者: daniel0424   2018-12-20 17:29:00
你賠多少了 XD
作者: imlin1117 (雅痞公爵)   2018-12-20 15:38:00
只睡3-4小時看謎片
作者: WhitePope (白教皇)   2018-12-20 15:25:00
很多名人都有少眠基因,一天只要睡三、四個小時,像蔣中正也是。不過也有例外,愛因斯坦一天要睡10小時。我老爸應該也是有少眠基因,他都凌晨才睡,但早上六點就起床,不過沒有遺傳到我
作者: Baumgartner (Minardi NO.1 ><)   2018-12-20 12:43:00
op 上篇被刪了
作者: y1896547 (巴斯)   2018-12-20 12:55:00
讚讚讚 我愛大紀元
作者: max0616 (MAX)   2018-12-20 12:58:00
op
作者: vanadiu (vanadium)   2018-12-20 13:19:00
廢物 我們習包子 都不用睡覺的......
作者: sha3098   2018-12-20 13:26:00
26000-23000 厲害了 我的川
作者: xrr (努力努力XD)   2018-12-20 13:32:00
川普上台前道瓊不到2萬點,現在道瓊是2萬3,代表股市嚴重超漲
作者: xxxcat (喵凹~~)   2018-12-20 13:35:00
不用為川普擔心啦,3~4小時是指午睡啦,成功人仕才能午睡那麼久。
作者: jjjjjjs (6js)   2018-12-20 13:36:00
拜託 讓 大媽倒
作者: hermithsieh (hermit)   2018-12-20 13:37:00
作者: weixiaoyo (小天使)   2018-12-20 13:52:00
天龍人
作者: cholerae (努力)   2018-12-20 13:55:00
這樣不心肌梗塞很厲害
作者: IdontCareToo (買就對啦)   2018-12-20 14:14:00
只睡4小時能活到這個歲數??
作者: ckw19 (keep going)   2018-12-20 14:26:00
他每天都急著趕快起床推特 每一小時發一篇抱怨文
作者: Lovetruth (做一個正直的人)   2018-12-20 14:39:00
亢進 怨恨 躁動 虛陽外亢 很合理
作者: kabadada (dadaism)   2018-12-20 14:54:00
習更厲害 川普睡的時候他都醒著
作者: s523698 (523698)   2018-12-20 15:02:00
自我感覺良好成這樣~
作者: bye2007 ( )   2018-12-21 20:53:00
難怪會胖

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