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2.內容：
郭台銘3招保活力
2013年10月09日
首度參加APEC的鴻海董事長郭台銘，暢談養生之道，只要運動、用心敬業，加上粗茶淡飯
，就能保活力。黃馨儀攝
【黃馨儀、陳智偉╱峇里島、綜合外電報導】首度前往印尼峇里島參加APEC企業領袖高峰
會的鴻海董事長郭台銘，雖每天幾乎都有開不完的會及滿檔行程，但是他有維持活力的養
生秘訣。郭董昨在下榻的阿曼努沙（Aman Nusa）度假別墅裡「解密」：只要多運動、用
心且敬業，加上粗茶淡飯，就能長保活力。
美危機「有正面影響」
鴻海集團版圖遍布全球12國共40個生產據點，郭台銘每天不是與拜訪客戶談生意，就是當
空中飛人視察廠房，今年更是首度到峇里島參加APEC(Asia-Pacific Economic
Cooperation，亞太經濟合作會議)企業領袖高峰會，並在高峰會發表演說。
由於每天行程滿檔，維持體力就變得相當重要，郭台銘透露，其實自己每天只睡4、5個小
時，「其實睡覺會越睡越多，習慣就好！」像他上周日抵達峇里島別墅時，已是半夜11時
30分，「但即使再怎麼累，我還是跳下泳池，游了40分鐘，今天也趁開會空檔，游了40分
鐘。」
除了運動之外，郭台銘認為，事業上「要用心、喜歡自己的工作」，才能維持敬業精神。
外界以為郭台銘每天都有許多應酬，應該餐餐大魚大肉，郭董卻說，自己從小就吃得很簡
單，「只要消化得了的就好」。
郭台銘更指出，即使日前跟墨西哥總統潘尼亞尼托（Enrique Pena Nieto）餐敘，也都只
有4、5道菜，包括前菜、海鮮、主食、甜點，頂多5道菜，所以其實粗茶淡飯是最好的，
不需要特別精緻的食物。
不過，談到美國政府暫時關門的危機，是否影響全球經濟，郭台銘話鋒一轉指出：「講不
會有影響是騙人的！」
郭台銘說，雖可能讓老百姓消費變得比較保守，但美國也會因此重視他們的國債、貨幣發
行及各種保險，可能提高美國人的生活效率，而不是降低生活品質，這就是比較正面的影
響。
在中國面臨招工不足
另根據外電報導，郭台銘在APEC場邊接受英國《金融時報》專訪指出，中國年輕人不喜歡
進工廠組裝生產線從事單調、低薪的工作，「寧可從事服務業、網路相關或其他輕鬆容易
的職務」，公司面臨招工不足難題，目前正透過升級訓練及自動化解決，並分兵投入非製
造業多角經營。
3.心得/評論(必需填寫)：
郭台銘透露，其實自己每天只睡4、5個小時
我的睡覺時間是郭董的1倍 難怪我還在當魯蛇 > <