小弟打擊比賽時面對高球
常揮空 或是鳥滾
左手肩膀也在比賽打擊瞬間拉傷
左手瞬間無力握棒
造成甩棒出局（絕對不是故意的
多次未改善
而去打擊場都打的到球卻時常鳥飛
讓我十分困擾
所以潛水多時的我出來討鞭
想請各位球友給與小弟一點指教
這是昨天在打擊場錄的
因為只有自己一個人所以畫面不是很好
請見諒
https://youtu.be/_jYjI-FAF7c
慢動作版
https://youtu.be/w22Bw6g_Pfg

我覺得就是點沒抓好吧，擊球時機再抓一下

擊球點可以在高一點 盯球到最後

擊球點胸口 棒子輕一點 設定好進攻好球帶 就很好了

下盤跟腰多去做重訓 轉的時候比較不會手帶腰

你只會拉打而且常常揮空對吧...

太晚打 讓球掉太低了

我覺得可以的話戴上頭盔 然後錄比賽中的打擊

如果能有側面的影片會更好，這影片我只看得出來你跟球跟太低所謂提早打不是一定要"在胸口打"，而是指"在身體前面打"

其實以打擊場這段來看問題不明顯 你POWER也還不錯 但我個人經驗是 會有太多揮空跟甩棒 絕大多數的問題來自於只會用導引手半邊的力量(右打的左半邊 左打右半邊) 而且造成導引手太早打直 球點帶不進來 揮空率就高 多揣摩看看力量是用慣用手也就是右半邊去"壓"而且左手不要太早打直 理論上是左中右三個方向都能打才對

轉腰的時候 棒子順勢帶出去 而不是揮棒的時候很用力打到球再出力 會比較準 而且像上面講的 慣用手要有壓出去的感覺

想改掉拉打我自己會稍微握短一點

打擊練習場沒甩棒，上場會，那這影片看不出問題吧。。。

不懂為什麼只會拉打不好 把優勢練到最好不是很好嘛 壘球三個洞能打好兩個洞就很好了不是嘛...棒子以你身材...大概700吧 再把右手壓的感覺練好 你的球會飛很快的我都打自己認識的店家設計的 就不打廣告了

其實原po你有幾球打得還不錯啊 仰角很漂亮 但就是一些細膩的部份還要再加油 我覺得你可以再吃胖一點 這樣擊球會更有power

吃胖 X 重訓 O

後腳整個浮起來就是你揮棒的時候後腳會離開地面 一般後腳會墊腳然後轉轉才會帶腰你後腳離開地面 整個從後腳帶到腰的轉的速度力氣都不見了

不是只會拉打不好 是不會用右半邊的力量 跟左手太早打直導致無法控制球棒不好 造成只會拉打是結果

不用增重 把下盤的力氣帶上來就能打很遠了

你沒用右半邊打球 所以只有左半邊的力量 才會使左邊肩膀受傷

不太懂後腳離地為什麼會力量不見https://i.ytimg.com/vi/gPnDNKIo-KM/maxresdefault.jpg

後腳離地代表你正在失去平衡，這會抵消打擊的力量重心從後腳轉移到前腳的過程，後腳的重點就是穩定當然你如果能像Harper一樣，重心完全都在前腳，並保持平衡不過大聯盟的強打者很少能這樣的

哈波本來就是天才級的球員啊…

後腳離地不是甚麼特殊的動作,純粹是轉下盤的時候,因為前腿閉鎖的方式而造成的,如果身體旋轉時,前腿完全沒動那後腳轉到正面時,一定會離地,才能讓後半身轉到面對正前方;如果前腿閉鎖時,前腿會往後(捕手方向)動,那後腿就不太會抬起來https://www.youtube.com/watch?v=KVcoIEEw2_Yhttps://www.youtube.com/watch?v=DzJms7RW02A

壘球的打擊勿用棒球的方式擊球！只因為我們不是科班出身第一你的擊球點過低，第二你的擊球位置太過進來（靠身體）第三棒頭倒了！拉打因該棒頭是要趕在前方！

......因該(X) 應該(O)

棒壘擊球點不同，但揮棒的機制相同吧。