※ 引述《forgotnow (好想學直排輪唷！)》之銘言：
: 最近在ski 接觸到loading and deflection 這個詞彙，
: (因為實際能力可能還沒辦法控制，所以只能先試著理解這個概念QQ||)
: 查了一下有些不解/不確定，
: 想請問一下，
: 所謂loading and deflection 可以理解成以下嗎:
: 在轉彎 (準備?已?) 完成時，
: 要恢復到兩腳平均施力在板上(50%,50%)到要進入下一個彎時，
: 藉由板子由彎曲恢復到直板的彈性(or 轉向產生的離心力?)
: 順而施予身體的作用力，
: 讓身體(COM)更往接下來彎的方向前進?
: Q1:
: loading and deflection 是一個身體主動控制施力的過程
: 或者是 被動承受運動中產生力量而帶到下一個彎的過程呢?
: Q2:
: loading and deflection 和 up-unweighting 的差異?
: 可以說一個是在X-Y平面上的力量方向改變? 一個是在Z軸上的力量方向改變嗎?
: 以上~~感謝
: (其實我也常常不知道自己在寫甚麼......QQ)
前陣子看到的相關資料來整理一下
不同系統好像有不同的用語
CSIA [PSIA??]
Phase 1 - Diminish edge angle (Release)
[Transition / Initiation]
Phase 2 - Establish platform (Engage)
[Shaping??]
Phase 3 - Loading and Deflection (Shape)
[Finish / Transition??]
Loading and deflection 出現在轉彎的phase 3;
隨著彎形逐漸完成，逐漸增大的edge，
落在外側腳的力量加大，
也藉由ski板子構造(sidecut?)的形變 儲藏了伴隨的重力/離心力/轉腳扭力?..etc
一起帶到下一個彎的initiation(?)
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搞不好理解的還是不太正確.....笑~(做個小記錄)
還是先練習基本的動作比較實際.....哈