Re: [問題] 如何克服對高度的恐懼

作者: volkyrie (三毛貓)   2016-02-22 23:23:57
※ 引述《HKfood (來杯香滑奶茶吧)》之銘言:
: skier,目前程度:自以為中級 XD
: 可以紅線悠哉的大轉 小轉下山
: 但是今天上去跟ground高差約1000m的山上
: 即使只是滑綠線還是整個吃 歸零膏(>﹏<)
: 雙腳完全失控…
: 以前沒有滑過這種從山頂可以視線
: 無遮蔽地看到地面的滑道
: 不知道原來自己有懼高的問題
: 請問這個有解嗎??
: 再加上滑道窄 轉彎又多
: 又幾乎都是那種很逼的髮夾彎
: 根本不敢放速度
: 整個滑得好卡好不開心
: 請教其他skier這種蜿蜒的產業道路該
: 怎麼下比較順?
不好意思,我程度可能還是比你弱,而且我也懼高
不過我這雪季最後二天練到不怕髮夾彎,但還是很怕山頂看到山下的雪道
如果是蜿蜒的產業道路 其實我覺得滑起來很舒服,雖然沒辦法滑很快。
上進階課時, 外國教練叫我把雪杖舉起來 !人!
我只看雪杖中間, 然後滑著滑著, 突然我就覺得雪杖根本就是方向盤
然後大腿內側跟著轉彎,壓內側, 就和開車/騎單車一樣
不過髮夾灣要放速度也要前面沒有人或是沒有初學者, 否則我一樣也是
滑很慢, 也是得注度他們會不會突然停下來..
反而是產業道路/環山道我不會怕了,但我還是怕大山坡就是了..
作者: HKfood (來杯香滑奶茶吧)   2016-02-22 23:48:00
謝謝~我明天來試看看把pole舉起來,希望可以克服~
作者: matmoki ( )   2016-02-23 00:10:00
我的奧地利教練第一天也是叫我用!人!來修正身體沒有面對的毛病 然後怕見底山坡+1 Orz..*面對downhill

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