如題 先前在中部生活 有天打球腳扭到
腳踝看了一年多 好幾位醫生叫我開刀或PRP
但後來遇到一位復健/物理治療師(有國考證照的)
他不是把重點放在治療腳踝
反而認為小腿和腳底的肌肉太緊繃，導致腳踝那邊失去彈性
所以容易反覆扭傷 所以幫助我放鬆相關的肌肉
後來漸漸痊癒了 之後其他運動傷害我也繼續找他
想請問台北地區有沒有類似觀念的治療呢
我不要民俗療法不要推拿
再麻煩大家推薦了 謝謝各位~

安健維康 大德

這位物理治療師的觀念很正確~其實要往更遠的地方推拿放鬆

景能物理治療所

仁愛醫院的針灸對這方面蠻強的，但是人不少

生生優動推推

天母樂橙，放鬆之餘會教平常的正確姿勢或避免復發的訓練