作者:
shiela (追求幸福)
2018-08-14 13:43:40請問雙和板友
我們這一帶有推薦的整脊椎師傅或診所嗎？
因為駝背，外貌不佳
希望能慢慢調整回來
謝謝
作者:
TKGsoo (柳岸花名:鼬藝村)
2018-08-14 13:52:00建議先去看復建科或職能治療診所聽取專業意見後再做決定
作者:
Yshen (無)
2018-08-14 15:51:00如果不是結構上的問題，應該跟平常的姿勢不良、肌力不足關係比較大，找師傅喬可以短暫緩解，但肌力訓練加上平常多注意姿勢才能治本
作者: miniocean 2018-08-14 15:58:00
比起整脊椎，推薦瑜珈/皮拉提斯/重訓...
作者:
srko3 (氣泡飲料~)
2018-08-14 16:39:00整復是一時的，雖然可以短暫的舒緩和改善，不過後續的自我保養更重要
作者:
ping1777 (Yrolg)
2018-08-14 18:37:00比起復健還是比較推薦物理治療，雖然好的復健科也是有
作者:
harv (j)
2018-08-14 20:50:00推東方琉璃，不過比較遠在南京東路！
作者:
asyan ( )
2018-08-16 10:45:00練背肌自然挺直才是治本 不然永遠都會駝回去