[請益] 智光商職正對面的永和健身院楊雄 pfii1997119 PTT批踢踢實業坊

[請益] 智光商職正對面的永和健身院楊雄

作者: pfii1997119 (阿寬) 2017-09-17 11:20:32

請問智光商工正對面的這間健身房如何呢?
已經去跟楊雄教練談過了
價格方面都是
1個月2K
3個月4.5K
6個月7K
12個月12K
楊雄教練說只要你進來
他都會依照你的體型以及你想要變成的體型設定一套菜單來慢慢指導你
我可能先簽約6個月7K 試試看
感覺有楊雄教練帶著練比較好一點
平常那間健身房人不會很多器材好像也比較陽春一點 2~4樓
希望各位知道訊息的能給我一些意見或建議謝謝各位

作者: sszoro (sszoro) 2017-09-17 12:31:00

以前高中社團課都翹去上他的健身社團

作者: pfii1997119 (阿寬) 2017-09-17 12:46:00

s大你推薦嗎？我可能這幾天就會簽約了離我住的地方很近又有教練教蠻不錯的感覺

作者: bxxl (bool) 2017-09-17 13:05:00

每週指導時數? 訓練內容?

作者: pfii1997119 (阿寬) 2017-09-17 13:55:00

b大以我目前的了解教練並不是跟著我做訓練而是教導我一套菜單我自己練在我熟練後改菜單這樣

作者: IamNeo (世事難預料) 2017-09-17 17:25:00

包含健身房入場費用嗎？有的話這樣自己練ok啊，你相信他的實力技術，照他給的菜單練，有姿勢角度問題他可以幫看幫調整，大重量的時候找其他客人聊天混熟互相幫補就好啦你可以去musclebeach問問，我覺得那樣有包含會費的話算是大碗便宜啦

作者: andy1987227 (And01) 2017-09-17 18:00:00

我之前有去，教練人很好，姿勢呼吸菜單都會教你

作者: a670914 (ç´…å¡µä¸æŸ“) 2017-09-17 20:11:00

另私推運動特區也是cp值破表

作者: garygang (波卡) 2017-09-17 21:41:00

很家庭式蠻和諧的

作者: book7 (...) 2017-09-17 22:00:00

以前百戰百勝裡面的魔王也叫楊雄同一個人嗎

作者: corner0111 (眼睛想旅行) 2017-09-17 22:07:00

坊間教練教一小時都要1千以上

作者: pfii1997119 (阿寬) 2017-09-17 23:00:00

對哦入會費月費教練費總共就6個月7k楊雄就是以前綜藝大集合的大魔王哦本人真的很壯

作者: Fuzishan (奶油小文青) 2017-09-17 23:24:00

是哦！心動！明天來去問

作者: tsubakitw (椿) 2017-09-18 04:02:00

s大是南山的嗎XD?

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