[請益] 中和運動中心trx verjoan PTT批踢踢實業坊

作者: verjoan (在水一方) 2016-07-01 19:02:11

請問有版友參加過中和運動中心的TRX課程嗎？
有兩位教練(許教練跟賴教練)不知道哪一位比較推薦？
有看到之前文章有人說要慎選教練
讓我有點擔心踩到雷～
***補充一個提問***
請問，建議吃一點東西去還是空腹去呢？

作者: junliangx (傻) 2016-07-01 19:23:00

會教TRX的教練基本上不太會有雷

作者: tina60326 (無) 2016-07-01 19:40:00

可以先上體驗課試試

作者: Yshen (無) 2016-07-01 19:43:00

1F這...怎麼說

作者: xxxcv (世界遺產旅遊計畫) 2016-07-01 19:45:00

小賴很操，我是中年婦女啦，上一次週末酸痛一週另外上西瓜教練就是慢慢來的，如果你想要被操練就上小賴的課

作者: atoshu (小ｙ) 2016-07-01 20:06:00

有在中和運動中心上TRX,超推蠻牛教練！（但蠻牛姓什麼？）

作者: betsycute (有了耳朵歡樂多多XD) 2016-07-01 21:00:00

徐育誠是好教練，上他的課前兩週都處於鐵手鐵腳鐵肚子的狀態是徐翊誠剛剛按太快，你可以參考參考

作者: WHENILIVE 2016-07-01 21:05:00

不推西瓜之前聽朋友說不好

作者: tina60326 (無) 2016-07-01 21:41:00

蠻牛很操XD

作者: WHENILIVE 2016-07-01 21:51:00

徐教練很操但是好教練以前最早期還有一個不錯但調單位了

作者: betsycute (有了耳朵歡樂多多XD) 2016-07-01 22:30:00

說不定沒打錯是我們太不認真記他名字XD

作者: atoshu (小ｙ) 2016-07-01 22:47:00

蠻牛姓黃！真心推薦的好教練！

作者: blanche814 (Daisy) 2016-07-01 23:30:00

是許翊誠噢！dm沒錯啦

作者: WHENILIVE 2016-07-01 23:36:00

沒認真記哈哈應該是許啦勘誤勘誤XD

作者: chinting17 (墾丁等我..) 2016-07-02 00:53:00

去年上一期教練整節一直跟女學員聊天

作者: ImAmo (fighting) 2016-07-02 09:00:00

西瓜很不錯啊

作者: wanan (嘻嘻) 2016-07-02 10:28:00

我也有上到一位一直跟女學員喇賽的教練...不過忘了名字了

作者: dschang (向日葵小班) 2016-07-02 12:34:00

聽說同班同學有正妹的話可以學比較多 (誤)

作者: yuannh (無) 2016-07-02 16:50:00

西瓜我覺得也沒有不好，只是常停課，不過都不是你問的這2位

作者: WHENILIVE 2016-07-02 21:20:00

西瓜常在人都到的時候突然說要停課，讓人白跑一趟，這樣我無法接受

作者: cat031147 (回憶難忘，人更難) 2016-07-02 21:57:00

所以之前有一位女教練離職了嗎？

作者: hcy36 2016-07-03 00:59:00

推蠻牛教練！

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