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[開心] 第一次跑完半馬

作者: Daniel514 (但以理)   2019-09-23 13:47:36
身為46歲的大叔,已經十多年沒有運動
隨著腰圍及體重日漸增加
每次體檢又都紅字
三個月前開始努力跑步.從一開始1公里都跑不起來
直到這個月可以每天至少跑7K.
昨天第一次挑戰21K,想不到我居然2hr29m就跑完
真是開心.
作者: laf018946 (laf018946)   2019-09-25 01:09:00
厲害喔！
作者: princesssick (薯餅公主病)   2019-10-15 20:47:00
謝謝您的分享. 好厲害
作者: alohami (加油!!)   2019-10-22 16:09:00
好棒……我也在練跑
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