我現在是某間餐廳的工讀生
服務業大家都知道是要久站然後走來走去服務客人的
久站、走來走去，這些勞力基本的都習慣得差不多了
但是我前幾天在家裡不小心摔下樓梯扭到腳
剛好那天我有晚班
只好在上班以前的空擋先冰敷一下
然後硬是拖著扭到的腳去上班
久站時把身體的重心移到沒受傷的那隻腳
走路時每走一步就刺痛一下
然後趁著空擋一直藉口去廁所按摩一下腳
痛的影響導致服務能力也跟著不好
我也不敢跟老闆說
本來因為學業的關係班就很少了
怕他會減我的班((我只是個窮學生小pt啊QAQ
再減班我會沒生活費...
之後的幾天是本來就沒排班的天
利用這時間去找家人認識的師傅幫忙復健
師父要我貼藥布
然後說我不能跑不能跳不能墊腳尖
大約一個月會好
想問一下有人有過腳扭傷然後如何工作的嗎？
腳穿什麼呢？
我現在出門都必須貼藥布
服務業也不能穿拖鞋涼鞋娃娃鞋上班啊
平常工作是穿襪子加黑色運動鞋
可這下該如何是好...
((現在復原的情況是：不能做激烈運動或是關節極限的轉動
((然後在某些角度或是用力還是會痛

如果妳很缺錢+不想離職的話還是只能忍痛做了，我以前出車禍腳拐還是得去上班，但還好我那時是做廚房的XD

請假，如果不體諒你換工作吧不用那麼奴

不能怎麼辦啊！受傷都受傷了不是嗎？！不是請假就是忍痛而已呀。

真心建議你好好把傷養好，以前做餐飲打工的同事也跟你一樣為了賺錢 腳有傷無法久站了還繼續狂排班；到後期他的腳又舊傷復發 變得非常嚴重，最後也還是不得不休息。身體絕對是最重要的， 現在還能硬撐不代表未來也可以。

你還年輕所以不懂身體健康的重要性，該休息就要好好休息，不然到最後因小失大你就知道了

護踝去買來套，動做放慢