原來什麼事也沒有
萬物皆空 沒有事 沒有問題
想法是自己生產出來的
問題是自己製造出來的
但是神經還是有病
無法控制的 情緒會放大反應
在安靜的時候 會有腦鳴
交感神經還是持續活躍
好像持續了非得怎樣的模式
無法真正放鬆
儘管這陣子腦袋很常放空了
肌肉還是很緊繃
我是不是有病
可能真的有神經病
最近看了靈性相關的文章
好像從中得到解脫 放下了很多
照他們的講法 這是業力因果循環
轉完了就沒事了
身為人過去身上的制約
是不是也是轉完了就沒事
我覺得我醒了
但這場戲是不是要持續演完
繼續和荒謬的角色對戲
是不是要把這齣戲給結束
現在不是說停就停
就好像漩渦一樣動力持續進行
曾經看過兩位諮商師
我不確定她們對我的幫助有多少
最後那位說如果我好了就可以不用來了
我不必和她交代什麼
下週我也就了結了
原來什麼事也沒有
也沒有什麼好與不好
之所以會有憂鬱症是不是因為非得怎樣才能怎樣的心態
身為人的種種制約 種種限制
憂鬱症的人不希望每件事都帶有目的性
多希望別人和他說：不這樣也行
世界上沒有非得怎樣才能怎樣的硬道理
就像玩遊戲一樣
輸了又怎樣 贏了又如何？
只是遊戲而已 不怎樣也行
我們來這遭只是來體驗
體驗夠了會發現不過就是這樣
生和死之前人是平等的
而生命可能遠比我們想像的還要偌大
不生不滅不垢不淨 不增不減
是諸法空相
色不異空 空不異色 色即是空 空即是色
受想行識 亦復如是