我在此為我自己的人生幸福下一個重要決定，
我決定拒絕 活在痛苦和悲傷的回憶裡，
我決定停止 殘酷的懲罰自己，
我決定解開 殘忍的枷鎖，
因為我，包括每一個人都是可以值得真正的快樂，
我拒絕讓自己不快樂，
我拒絕讓它有機會繼續傷害我，
我拒絕讓它有機會奪去我臉上的笑容，
我決定要和它分手，
最好永遠不見。
黑暗的背後是光明