也許是從被排擠 冷落那時
越來越害怕別人的想法
總覺得他們在暗地批評自己
不管想做些什麼 總是害怕被注意
好想把自己縮的好小好小
雖然已經過了好多年 還是一樣的不喜歡被注意
最近這陣子 總是在羨慕他人
結婚了 懷孕了 生活好幸福
明明自己也過的不錯
有愛我的男朋友 也有自己的事業
可是好像總覺得別人比較好
也常常在抱怨 在酸 講話越來越不好聽
以前的我不是這樣子的啊
喜歡幫助別人 不愛計較
到底為什麼會成為現在這樣呢？
是不是已經失望了 對人失望了？
好討厭現在這麼負面的自己...
想消失的念頭也不是沒有
只是又看到愛人 寵物 知道不能這麼做
到底該怎麼做才能回到以前的我...

有時候換個想法，就會發現這個世界其實並沒有那麼糟糕囉http://goo.gl/p0dGuE這篇有說如何DIY轉念，希望有幫助

吃一點維他命B

自由書寫是個不錯的方法

深有同感..我才新婚可是看著身邊朋友宴客拍婚紗我都好