會問這個問題的原因和動機寫在這裡：
https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1675145651.A.453.html
我在自家經營的店面工作
通常需要爬高的工作是我老爸在做的
老媽叫我要克服爬高障礙
但我覺得是工具問題，就是店裡的梯子太短
可是想一想 我確實怕高，但平衡感可能也是原因之一
像我騎機車就沒辦法載人

PS: 我Google有找到老人和小孩的 但不知適不適用於成年人用於工作職場

梯子也沒有多少錢，直接買不就好了

工具能解決的問題就用工具 工安意識

你的問題換梯子就解決啦 也比較安全

9尺A字鋁梯也才2千多，沒道理省這個

摔下來的代價比梯子輕就不用換

你自己去買梯子啊

長輩朋友做電工也是舊梯捨不得換，然後整天唉以前摔過髖關節骨折好不了，站一下就酸痛

自己買個高鋁梯很難嗎？

直接換長梯不用訓練，摔出問題划不來。

買把高梯愛用矮的用矮的愛用高的用高的不行嗎？還是你要跟我說買這個梯子店面這個月會變成虧損不賺錢？

屁啦！你嘗試高空作業超過一個月，什麼狗屁懼高症通通不存在。坐元宵飛車都會覺得無聊雲霄飛車*

直接像推文講得買一把高鋁梯不就結了？ 有必要搞的複雜好像多買一把梯子備用就會讓你家虧本倒店？要用高梯矮梯就看個人喜好 還是要勉強用矮梯然後出事之後再來跟你爸抱怨說是他害的？ 你爸只出一張嘴叫人做事 但是身體受傷可是你自己在痛 最好想清楚一點

鋁梯是上下設備，不是可以施工的機具

我以前也懼高，當時當測量明天都在爬高山，到最後都不怕，常做，克服心理障礙，注意安全，安全才是最重要，這樣慢慢就會改善

其實梯子最上面兩格本來就不是設計拿來踩的，你仔細看說明書都會有講。老一輩當然就是能用什麼就用什麼，為了賺錢危險也要做，今天不踩上去就只能回家吃自己。我因為大腦神經問題，根本沒辦法克服懼高症，身體會顫抖會緊張甚至昏迷，我每次上高空車都是用最大的勇氣去想辦法撐著，要徒手攀高也是硬爬。但我覺得你們有選擇的話，還是安全第一。

這種東西更多是天生的@@

同病相憐~~~

小巨人鋁梯+全身性背負安全帶，如果有掛點再掛個防墜捲揚機，在台灣工地會被笑菜逼巴怕死，可是在歐美日本是標配。建議你可以去上個屋頂作業主管的課程，裡面有很多準則和方法，可以讓你2米以上的作業更安全。有足夠的安全設備就不是玩命就不太需要長期訓練，你只需要正確的使用器具。