目前在當外送員
時間自由 但最近中午天氣真的很熱
中午曬個兩小時體力條就沒了
想要晚上沒太陽再去跑單 當小夜班上
但如果照正常作息早上醒來做自己的事
晚上精神力也沒了
是不是建議睡眠時間隨工作時間調整
凌晨再去睡呢
大家的看法是什麼

你夠厲害就是工作時間隨著你的睡眠時間調整了。

不然呢。等等補噓

要調整的除了跑單之外，還有發文來洗文章的時間吧?