公司如果嚴重影響了自己的身心，不要猶豫，果斷離職。
小妹在去年就因為主管無能、新人欺凌，導致我在生理期來時身體極度不適，
甚至到了無法下床、需要用暖暖包來緩和疼痛的地步（以前沒有這問題），還時常
肚子痛。後來主管以合約到期為由告知不續約時的當天就離職，因為不爽遭到這樣
的待遇，後面的調解過程及做到了某部分的報仇又是另一個短暫的故事。
後來到了另一家不同型態的公司，做不到三個月，因為無法接受董娘連怎麼寫
字都管，加上公司違法（逃漏稅及薪水技術性少給），雖不到嚴重影響身心的地步
，還是提了離職。本來也做好可能要跑勞工局的打算，但因為身邊有懂法律的男友
幫忙，不但順利離職，因技術性少給的薪水也還給我，因為公司在我上班一個禮拜
後才申報勞健保，這七天所產生的國民年金也連同勞退金一併還給我（勞保無法追
溯，因家母的不知情，所以那七天的國民年金已經繳掉了）。
現在在一家公司擔任派遣人員，到目前為止任何方面都還算滿意。
不要因為薪水或自身能力被洗腦就裹足不前，不踏出那一步你永遠也不會知道
下一步有無限可能。我前述第一份工作薪水是N，第二份是N+1，現在是N+10，很幸
運的是雖然公司性質不同，但工作性質是差不多的。
我去年也曾陷入若離開了下一個公司在哪裡、薪水會不會更低之類的無限迴圈
，因為是不起眼私立大學畢業，對自己很沒有信心，即使請假遭到刁難、工作遭到
孤立也還是吞下去，後面因為主管異想天開想解雇，不但資遣費不想給，還想把我
利用殆盡，讓我跳離了那個心態，不但反擊成功也在過程中由對方人資與法務口中
確定自身有多少能力。
雖然鼓勵要有勇氣離開，但也要提醒，離開後千萬不要因為急著有下一份工作
而降低標準，我第二份工作就是因為這樣才誤入。要先確定自己適合哪些職缺、可
以接受的通勤時間與交通預算、職缺內容能不能接受、薪資扣掉必要花費還剩多少
...等。有經濟壓力的話，建議可以先找離家近的兼職工作邊做邊找。可以的話最
好在投履歷或面試前先查查該公司的風評，降低踩雷的可能性。