作者:
wwman (記憶拼圖)
2023-05-10 00:09:00辛苦了 好像去年跟前年 我也一堆生病 今年狀況好一些 反覆~我覺得心理的東西 實際也能讓身體生病 大概佔60 70%心理沒特別狀況 很舒緩時 身體器官才能正常運作使用排毒?但有時心理狀況不好或差時 就像熱鍋上螞蟻地獄 熱汗冷汗交替 在某處多待一刻都很折磨很痛苦 不處理到完 又不行唯一感到一點好的是 面對一些問題 或者痛苦 或者折磨以前腦中會卡關卡住 就像電腦當機 被40~60個有感的複雜程序所折磨著 但是已經不想管這麼多 遇到就遇到 也遇到很多次然後現在已經有感 比如那種心中有感40道關卡或複雜程序因為自己也漸漸常遇到且摸索且簡化一些 心態跟程序現在已經在心中有降難度 到15個關卡那種感覺 明明是同種事PS事後想起 我做那些關卡 有用一邊犒賞自己的方式去做~你也可以試試看找到自己最舒服的方式 最舒服的節奏 最舒服的溫度 時間