真的覺得好累啊….
為什麼要這樣一直這樣自己嚇自己呢？
我知道這樣一直胡思亂想很不好，白白給自己壓力
但我真的抑制不住這種老是想到「以後的事」的思緒啊…..
到底要怎樣才能讓自己放寬心？
到底要怎樣才不會讓自己壓力太大？
我也想擺爛啊，但我做不到
真是個孬種
我只希望不要再胡思亂想了，為什麼這麼難做到？
心寬的人到底是怎麼做到放鬆的？
我很努力在調整心態啊
但到底要調到怎樣的程度？
事情我也做了，所以是要調整成怎樣？
我真的覺得好累好累啊…..