幫代po文～
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先來講分數比例分配
新訓40% 專訓60%
新訓內容含：10%內務 25%基本教練 15% 3000公尺跑步 50%學科
內務：基本分5分
榮二相當於5.5分 榮四相當於6分
罰二相當於4.5分 罰四相當於4分
以此類推
平時加扣分
8分=榮二, 16分=榮四
-8分=罰二, -16分=罰四
榮二代表最後一天提早兩小時回家
正常是17:30離開哨口
罰二代表提早兩小時回成功嶺
正常是17:30進入哨口
內務：
基本上是看首抽，你的蚊帳棉被是新的，好折的
靠內務每天加個2分，都可以給你加到榮四
如果首抽不佳那麼就不要想加分，沒被扣分就是好的
因為我們隊已經講明白不能用紙板
如果被發現甚至是看起來像是用紙板，就直接扣分
所以後來我們都直接沒用了
不過襪子跟衣服留下來的夾子還是好用
可能用在衣櫃的部分
衣服掛在衣櫃時會需要把袖子反摺進去
我們隊也直接說可以用夾子，不要太明顯就好
基本上來說內務分數很吃打分數的人以及首抽
其餘加分項目像是
1.第三天開始每天早上六點會跑步
全程跟上隊伍跑完的人會加一分
如果沒有下雨的話這個部分最多可以加到5分
健測3000的前一天不會跑
2.偶爾額外徵求的公差加1~2分不等，通常是1分
3.機會更少的上去講笑話，戰鬥阿嬤的課自願上台，或其他項目也是1分
4.替歌小老師數位，加幾分我忘了
5.成長營，這個地方會加幾分我也不知道，因為這個據說是每個人都會加分的
但是我們的區隊長直接遺漏xddd
一些扣分項目
1.公發物不見：直接扣8分
2.開櫃鑰匙不見：100元新台幣
3.其餘平時表現不佳：一次扣1分
4.集合過慢，過於吵鬧：整寢or整中隊or整個分隊扣1分
（偷偷說，如果是整個隊伍被扣分的話其實最後都會找名目幫大家加回來啦，但是
大家還是要配合學長、隊長們，演戲不過12天）
＃公差班
這個部分爬之前的文都說一定要用力地搶
但是這次我們一般替代役的兩個中隊
都是區隊長直接分派的
->直接頒發榮譽假：
1.打飯班：這個真的爽到爆，可以幫自己加菜，差又輕鬆
2.過水班：這個真的辛苦，穿短褲在那邊餵食黑蚊，黑蚊真的很厲害
可以穿過你的長襪吸你的血，為什麼知道呢，因為針刺進來的時候會痛啊！
不過這些黑蚊真的是過太爽！每隻正在吸血的都可以直接用食指跟拇指捏起來
然後丟進清潔水中，只能說過水班每個人一次洗了幾個盤子就可以殺死幾隻黑蚊吧
->給予加不等的分數，不過幾分我忘了QQ
（因為我什麼公差班都沒有啊...）
1.一般洗委及總洗委：每天幫忙收要洗的衣服，每天要收洗的衣服項目不一樣
基本款是內衣、內褲、襪子（我真的覺得內褲跟襪子一起洗超噁的...)
，由總洗委負責提醒大家（個人覺得我們總洗委相當負責
應該直接給榮譽假）
2.器材班：負責推砲車將飲用水推至上課地點（這個我也覺得應該直接給榮譽假
推那個很累誒！）
＃替歌競賽
指定曲：替代役之歌＋自選曲：軍歌 要在三分鐘之內唱完
超出時間會扣分
替歌相當重要！ 因為得名（前四？前六？）也是直接頒發榮譽假！
這部分我們就比不過警專警大的人了，他們厲害許多
所以最終只知道我們兩隊一般替代役同樣名次，至於第幾...就不得而知了xd
心得：我是沒有拿到任何公差班的人，
所以在開始評分內務的第二天被扣爆後(-5)，我就非常努力搶每個額外的公差
因為當時區隊長說，會看大家的表現斟酌調整分數，所以後來每個公差都被我搶到
，內務也不再被扣分，結果沒想到最後區隊長居然是幫那些被扣爆到要罰勤的人全
部改成正常假，原因是覺得我們整隊表現良好。我整個超級無言...整隊表現良好
不是應該整隊調整分數嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？？
這種調分方式根本就不公平而且也有機會製造隊上弟兄之間的對立，幸好我們弟兄
間相處都很融洽，才沒有任何人因此有嫌隙。而且最終會給予20個差幾分就能從正
常假變成榮二或者差幾分就能從罰二變成正常假的人一個公差機會，結果區隊長只
找了9個人去...然後臨時再補11個人去，但是這11個人是白做工，因為分數已經都
打好呈報上去了...真的是不知道要說什麼...
好啦，以上只是小murmur 不喜就請直接略過囉
懶人包：內務評分很吃打分數的人以及首抽、替歌競賽重要、公差班決定一切
額外公差班機會不多，一次也加1分而已除非你快要被罰或者快要可以榮
不然完全沒有搶的必要！
以總分來說這裡影響不大，不過有沒有榮會有感受好壞的差距
基本教練：
就是向右轉、向左轉、向後轉、立正、稍息
測驗是以整個分隊上去一起測驗，一個口令一個動作
實際程序就請進去再完整了解吧
一開始分隊長說這個測驗是整個分隊的分數會一致
所以單一人的好壞會影響到整個分隊
但是後來發現其實是有在個人做加減分的
不過這裡其實大家的分數差異不大
基本分似乎是83分
健測3000:
跟著隊伍跑就好
分隊長會帶著大家在時間內完成
20分鐘內跑完:100分
20分鐘內落後隊伍不到一圈跑完：80分
20-23分鐘內跑完：60? 70?分
沒跑：40分？
（這個部分有點忘記，再請人補充了）
＃若不能跑步的人可以申請替代方案
含伏地挺身、仰臥起坐、引體向上（一分鐘內xx下,引體向上好像是八下）
學科：
25題是非、25題選擇，1題2分
多謝學長之前的考古幫忙
https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1443786196.A.112.html
我只有印這篇中的那一份
當然有一些東西需要去做更改或者筆記
像是
現在停役之後不用回役
分數比例部分基本教練：22.5%->25% ; 3000健測：22.5%->15%
健測3000沒測：30分->40分
因傷病問題：入營<30天內申請稱作驗退，>30天稱作停役
等......
幾個好友互相幫忙，效率大增喔！
個人分數：內務5分、基本教練20.25分、健測3000:15分、學科48分
total：88.25
新訓心得：
1.那餐飲真的是太神秘了，每個人出來都瘦3~4公斤，我是每天都處在飢餓
狀態啦，根本吃不飽
2.每天都是濕的，洗完澡一下又濕了，真不知道自己為何沒感冒
3.部分人會便秘，好幾天不等，建議可以帶ducolax進去啦，睡前吃一顆
據鄰員說，隔天相當舒爽！
4.進去演場戲，其實沒什麼，所以對於所有學長、分隊長、區隊長我都相當
服從，但是有人自己能力不佳卻又愛找人擦屁股對學員嚴格我就不便多說了
衛生福利部社會及家庭署專訓
專訓60%中
學科40% 內務20%
內務：
基本分為80分
相較於成功嶺真的是輕鬆太多太多
也是有公差班
在第一天抵達時就會讓自願的人站起來猜拳選出
1.打飯
2.清潔
3.桌長
4.寢室長：每個寢室的1號直接當選
還有什麼我不記得了，因為我都猜輸
加扣分不等
最多的好像有加到10分喔！也是蠻賺的
學科：
是非10題、選擇15題 1題2分
簡答50分 會給空格 1格2分
簡答必須一字不漏，錯字、多字、少字都算錯
若後面有()的補充事項可以不寫，但是若寫且寫錯也算全錯
及、與、和、頓號之間可以互換，切記“或”是不能和前面四項互換的
考試內容為講義及上課簡報
若上課簡報與講義有出入以講義為主（最好也能去詢問講師）
每個講師會出6題是非、6題選擇、3題簡答
最後再從裡面抽題目出來作為此次考試題目
也是相當感謝前人的幫助
https://reurl.cc/vM7zj
我只有印以上這一份，不過這次並沒有ch4、ch10的內容
第一天進去的下午就開始上課
之後第二第三天也是從上午上到晚上共11個講師
有一天晚上時間給予自習
學科心得：
1.我自己是在進入專訓前就有稍微看了一下並且背了一小部分
2.每天從早上到晚真的很像重考班的光景，真的找回許久不見的專注度
3.小字卡的方式真的很棒，謝謝前人的建議
4.本來也想說大家這麼厲害勢必要熬夜了，但是早睡早起習慣已經養成
到了晚上根本沒有力氣直接睡死xd
5.有些老師會提示考題、有些講得內容很好、有些講跟考試完全無關都
在說自己經歷就自己斟酌囉
此次考試簡答：
1.違抗監督長官之勤務命令可以
判處＿年以下有期徒刑或＿或＿或＿新台幣＿以下罰金
A:1、拘役、科、併科、10萬元
因為是法條順序不能變動！
2.身心障礙者多元化社區服務(在我所印的那份p.19-1)
A:1.社區式日間服務照顧
2.社區居住服務
3.社區日間作業設施服務
4.生活重建服務
5.家庭托顧服務
3.社會救助新制分類(在我所印的那份p.8)
A:口訣：醫生急災
1.醫療補助
2.生活扶助
3.急難救助
4.災害救助
4.安置及教養機構服務項目列出6項（在我所印的那份p.25)
1.生活照顧
2.心理及行為輔導
3.就學及課業輔導
4.就業輔導
5.休閒活動輔導
6.追蹤輔導
7.衛生保健
8.衛教指導及兩性教育
9.親職教育及返家準備
10.獨立生活技巧養成及分離準備
11.其他必要之服務
先記身(生)心、5個輔導結尾、兩個準備結尾、兩個就開頭、兩個衛開頭
個人覺得這個部分按照這個順序背下來蠻有道理的xd比較不像死記
5.社會福利類型(在我所印的那份p.6)
1.現金式福利
2.實物式福利
3.抵用券
6.不適當的社會行為(在我所印的那份p.21)
1.自我刺激
2.自傷行為
(應該沒記錯吧...)
個人專訓成績：
學科：90分 內務：83分
最終總成績87.9分 第10名 總人數118?
專訓心得：
1.飯菜真的好好吃喔～也不用趕著吃，舒服！
2.學長管幹們人都超好，不過該遵守的事項一定還是要遵守唷
3.自由時間好多，比起成功嶺根本天堂
總心得：
短暫的時間內認識了一些不錯的人、找回了一些許久不見的人其實挺好
幹部們也都是替代役也都經歷過這一段，所以大家就一起演一齣戲吧
不過成功嶺那地方我是不會想再進去第二次了xd