雖然才剛進去沒有多久，不過有鑑於矯正役單位的心得文少得可憐，當初選單位的時候也
是很困擾，推文也是一大堆人亂推，分不清真假。所以趁進來環境都摸差不多的時候趕快
來分享一下情報
（一） 役男現況
目前中監總共約40名役男，人數有逐漸減少的趨勢
各梯人數分布如下：
129T 15人
130T 2人
131T 1人
132T 3人
133T 5人 (134, 135T沒人)
136T 1人
137T 5人
138T 3人
139T 4人
140T 3人
可以預期的是等年底129T退了之後人數會更少。
目前役男整體氣氛還不錯。學長學弟制還有一些些，不過已經很輕了，主要是最小梯
學弟早上要提早15-20分鐘起床打掃文康室跟教室，還有7:10點名時要叫學長起床，不過等
下一梯學弟進來就不用做了。現在學長人都還不錯，對學弟都蠻客氣，不會故意凹你或雷
你，比以前好很多。
（二） 勤務
大家最關心的就是日夜勤的問題。現在中監因為役男越來越少，在外科室搶人搶比較
兇的情況下現在夜勤人數越來越少，目前133T-139T全部都日勤，以前新進役男要先輪一個
月夜勤，現在已經不用了，對不想輪夜勤的人來說是好消息。
上班時間部份幾乎都能準時下班，目前還沒聽過會被主管凹下班時間的，如果有超時
的情形可以跟主管反映之後時間會還給你。其實扣掉午休的話算下來每天上班時間大概只
有七個半小時左右。
另外大家關心的就是跟犯人相處會不會危險，其實犯人為了爭取假釋的機會都很乖，
他們只要被辦一次違規就會有很大的影響(監獄是這樣，看守所、戒治所的我就不清楚了，
少輔院則聽說是一群死小孩，很難管)，正職的平常連警棍都懶得帶，替代役也只會帶警
笛而已。犯人都叫替代役男「小主管」，身為卑賤的替代役聽一聽其實也蠻爽的。簡單說
監獄裡就是三種階級：長官(貴族)、替代役(平民)跟犯人(賤民)，有教育役的朋友跟我說
學校裡也是三種階級：學生(貴族)、老師(平民)跟替代役(賤民) XD
（三） 放假
中監另外一個好處就是週末晚半天收假，一般來說替代役是星期天晚上六點左右收假(
剛好放滿48小時)，但中監是星期一早上七點收假(放61小時)，所以家住中部的可以在家裡
多睡一個晚上，星期一早上起床再回來。家住外縣市的星期天也可以悠閒地搭車回來，深
夜回來也沒關係。
（四） 生活作息
星期三晚上是散步假(4小時)可以出去，建議大家寄一臺機車過去中監會比較方便，
附近嶺東科大還算熱鬧，吃得很多，也可以騎去台中市區逛，逢甲商圈離中監也不遠。
中監裡面的設施還算齊全，晚上在裡面可以看電視、打桌球、撞球、看報紙跟看書，
有時候還會開放去附近的籃球場打籃球。三樓文康室裡有二台電視、一臺冰箱跟一張桌球
桌，二樓文康室有二台跑步機、一點點重訓器材、二張桌球桌跟四桌撞球桌。想念書的話
有閱讀室跟閱覽室各一間，裡面都有冷氣可以開。
作息部份則是每天7:10早點名，點完名到八點是盥洗跟吃早餐時間，所以可以睡到七
點再起床。中午約11:50-13:30是午休時間。下午5:30到5:40是退班點名，點完名就去餐廳
吃晚餐。晚上9:30晚點名(星期三因為散步假所以是十點)，點完名還是自由時間，你要幾
點睡都可以，不要吵到別人就好。
（五） 飲食
個人對中監的飲食還蠻滿意。午餐跟晚餐都是五菜一湯，有時午餐還會有甜湯，菜色
都會盡量變換避免重複(除了高麗菜會一直出現外)，我個人最喜歡的是豚骨拉麵，旁邊還
會放大骨讓你拿去啃。
目前替代役的長官很佛心，雖然我們有開伙但長官向役政署呈報的是非開伙單位，所
以每個月四千元伙食費會直接匯到我們賬戶，到時候看你餐費吃多少再繳給餐廳(如果是開
伙單位的話伙食費會匯給單位而不是役男)。像我十月份的餐費才二千元（每月月初繳當
月份餐費），所以每個月扣掉餐費還有八千元可以花，很夠用。
另外中監餐廳賣的飲料零食雖然種類不多但是很便宜，純喫茶一瓶才12元，可可跟冬
瓜茶（約6或700cc）才10元，拿鐵咖啡（約等於7-11的中杯）才20元，每天都喝飲料喝爽
爽。
（六） 其它福利
主要是股金跟三節禮券的部份。股金就是福利社每個月給你的回饋，像九月我們是每
個人發一包餅乾、二瓶飲料(麥香/立頓系列)跟二碗泡麵。另外三節還會發禮券（大遠百
/家樂福二選一），據說一整年加起來有一萬塊。
（七） 結論
我覺得如果家住中部的話，中監算是還不錯的選擇。中監絕對不是最好的單位，但絕
對不雷。
補充小小的心得：替代役這一年要怎麼過端看個人，有一些學長趁這一年考托福、多益
、準備高普考或證照考試，成果非常豐碩，也為自己做好進入職場的準備。這些學長是很
好的榜樣，我個人是覺得這一年白白過有點可惜，不過每個人有每個人的考量，沒有誰對
誰錯，純粹是個人的抉擇。
最後祝大家都能選到自己理想的單位!