因為朋友也要進入替代役，想說打個攻略給他帶進去
想說既然都打了，就稍微修改一下也分享給網路上的大家啦！！
裡面有些規定好像不同中隊會不一樣，但大同小異，所以打出來給大家參考
這是第一次貼文 很多東西我不會用
所以看起來很凌亂 請大家多多包含
小弟我是１３６Ｔ ２７中隊 役別就保留啦ＸＤ＂
也祝之後進去的學弟們可以開心的過完16天的地獄囉
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（以下正文）
( 必帶的物品 )
1.召集令 ( 沒帶就GG )\
2.畢業證書影本 ( 正本也可 但怕弄丟 )
3.戶口名簿影本 ( 抄資料的 不一定用的到 )
4.相關證照 ( 覺得用不到的也可以帶 )
5.身分證和健保卡 ( 記得健保轉出 )
6.印章 ( 要不要帶都可以 沒帶用拇指印 )
7.役期折抵資料 ( 下單位也可辦 能早用就早用 )
8.郵局帳戶影本 ( 抄資料用的 )
9.歷年的考古題 ( 跟別人借不方便 )
( 個人物品 )
1.手機和行動電源 ( 有些中隊聽說不能用行動電源 )
2.衛生紙 ( 帶小包的就好，大包的在裡面買就好 濕紙巾可以自己帶 )
3.電話卡 ( 若中隊不開放手機 公共電話用 公所好像都會發 )
4.刮鬍刀(泡)和指甲剪 ( 電動不行 指甲剪看你要不要帶 可跟人家借 )
5.文具用品 ( 裡面會給 但可自己多帶筆 公發筆很爛 )
6.手錶 ( 會發光和會叫的 )
7.內褲 ( 有公發 可自帶 )
8.衣服 ( 看你要進出要穿一樣 還是不同 )
9.盥洗用具 ( 公所好像都會發 你可自己帶 但不要太多和太大罐 )
10.個人藥品 ( Ex : 心臟病藥、感冒藥、止痛藥 )
11.運動用品 ( Ex : 肌樂 可讓肌肉放鬆的 有戴眼鏡的人要帶耳勾)
12.生活用品 ( Ex : 防蚊液、痱子粉、喉糖 )
13.零錢 ( 大概3000就夠 要換零錢 要投飲料 )
( 可在裡面買的物品 ) => 只會去一次要買齊全
1.針線包 ( 裡面要自己縫名牌 所以要買或自己帶也可以 但要黑色線 )
2.洗衣袋 ( 公發兩個 你怕破掉 可以在多買 )
3.零錢包 ( 基本上一個就夠用 看個人 )
4.衛生紙 ( 大包在裡面買 一包就好檢查用 )
5.痱子粉和防蚊液 ( 如果忘了帶 裡面買的到 )
6.內衣 ( 裡面只能穿這種 所以常流汗 可以多買幾件 公發兩件 )
7.襪子 ( 公發兩雙 可以多買 看個人需求 )
8.藍白脫 ( 一定要裡面的那種款式 所以進去再買就好 不用先買 )
9.毛巾 ( 公發有 多買1~2條 很舊就丟掉 )
10.輕便雨衣 ( 買了在裡面穿不到 但放假時候有下雨會用到 )
＊ 此項特例：鞋油和鞋刷絕對不要買，完全用不到！！！
剛進去什麼都不會，所以分隊長比較不會罵，但是還是很兇，但只要交過就不能犯錯，所
以要好好記住。裡面一個口令一個動作，沒說就不要做，不然就是等著被罵，被罵丟臉外
，還要被扣分，扣分沒有上限的所以請保重。反正就是學乖一點要抱怨可以在寢室小聲說
就好，其他時間就做該做的事就對了。
第一天會體檢，之後要理頭髮，進去前要先理好，看是要直接理光還是近去在理一次，但
至少比較短，不然頭髮很長，就會理很久，裡面阿姨都很粗暴，理完不會有洗澡要到晚上
才有，如果皮膚比較敏感會很癢，一整天很難過。
晚上會套量衣服鞋子尺寸，然後還有一個黑色大袋子（俗稱黑大）把不會用到的東西丟進
去，但選役別的東西不可以丟（證照、畢業證書之類的），黑大是在你放假才看的到了，
中途你不會拿到黑大，所以鎖黑大的事時候要再三確定好，哪些東西是否在對的位置，不
要到時候發現在黑大裡面會死的很慘。
第一天洗澡要小心不要衝第一個，洗澡前要把蚊帳掛好才可以洗，我不知道每個中隊規定
是否一樣，我們只能穿著內褲進浴室和出浴室，所以你先試試水溫吧，洗完我第一天是用
公共電話講，只講了１分鐘。
行程
06:00 起床 ( 通常5點半多就醒了 )
06:05 暖身跑3000m ( 通常是第三天開始，跑前會做操 )
06:40 休息、洗臉、刷牙
07:10 集合餐廳吃飯（請一個口令一個動作）
07:50~08:10 休息
08:10~11:50 上課 （ 可能是互外課、大餐課、基本教練 ）
11:50~12:40 午餐時間
12:40~13:40 午休 ( 剛開始沒有午休 )
14:00~17:20 上課 同上，多體適能(戰鬥阿罵、小吳等)
17:20~18:20 晚餐時間
18:20~18:40 休息
18:40~20:45 夜間上課 ( 教唱歌等等的輕鬆活動 )
20:45~21:25 洗澡+打電話 ( 洗越快，打電話時間越多 )
21:30 睡覺 ( 就寢後1個小時 起床前半小時 不可以出寢室 )
以上是大概時間，前面時間都會比較趕，習慣才會覺得時間充裕，剛開始手忙腳亂就
是要培養大家互相幫忙，動作才會快。
每天的行程大概就是如此，除了課表變動外，其他都會差不多，進去就是慢慢習慣，比別
人越早習慣就越不痛苦，做好心理準備，只要想隊長不是真的要罵你，只是他在做他該做
的事情，他們人都很好的，只要你不白目，做好該做的事情，這１６天就會過的比較快一
些
再來就是要注意的地方
1.黑大裡面東西能少就少，當１６天後你們要放假的時候，把能帶的東西就帶回家，因
為就像網路說的，撥交當天，黑大要揹在身上走路，很痛苦，我那天太陽很大站很久
有人吐有人暈，所以東西能少就少，會站在太陽下曬，超熱！！請自己斟酌。
2.互相幫助在裡面是絕對重要的，不要吝嗇，因為你不知道你跟誰一組，你跟誰會結仇
所以在和人家結仇之前先結緣，在裡面你人脈越好、朋友越多你就過越開心，多多幫助
人家，人家也會幫助你。
3.通常再洗澡前一次回寢室，把你要換的衣服褲子和盥洗用具先丟進去藍色臉盆，這樣
蚊帳掛了之後可以拿了就走，但要記得成雙成對出寢室！然後第二個星期後你可以看情
況不掛蚊帳先洗澡，但要看你們中嚴不嚴格囉，洗完再敢快掛就好，比人家動作快，多
的就是時間，在裡面時間比金錢還要重要很多，當然你可以先打電話再洗看你怎麼分配
4.進去前，軍歌你爬一下ＰＴＴ都有歌詞，還有口號快背一背（雄壯、威武那個），進
去後會發小紙卡裡面有答數和軍歌歌詞，真的很閒可以拿出來背，高的人一定是排頭
區隊長一定都在前面或中間喊口好，所以不會背不會唱很容易會被罵說不開口；裡面軍
歌很多，有些分隊長會問有沒有會唱的，那就是機會囉，加分機會有很多但要自己去爭
取才行，只要敢上台秀，就會有很多機會，也可以順便讓大家認識也不錯！
5.大餐課時間就是念書時間唷，不要以為會有特地念書的課堂時間，然後如果唸的很快
就熟了，可以自己帶書籍去念，或者是寫心得日記，不然坐在那邊很無聊會想睡覺，
但裡面不能睡覺，然後如果有要帶書籍不可以帶有書本，要是印成紙張的形式才可以
沒帶書可以小聲的跟同學聊天，藉機了解彼此未來不知道會不會遇的到很難說，多建立
人脈。
（ 加分 ）
1.首先是進去會有鞋盒( 布鞋、皮鞋 )總共兩個，那個 絕對不要丟，因為東西可以放盒
子裡面，放在裡面的東西隊長不會看，所以怎麼亂都沒關係，東西都放在鞋盒哩，你的
櫃子就有２個鞋盒，外側是左邊百寶盒，右邊是平版衛生紙（大包檢查用不要開）只有
四樣東西，隊長會交大家怎麼放才不會背扣分，基本上這樣就不會被扣分，但也不會被
加分，看你選擇，要加分很難你可以挑戰，但記住在裡面不扣分就是加分！！
2.毛巾如果有多買，一條掛著不用，打分數用的和衛生指同理，怎麼掛才加分隊長會交
那條永遠都不要動，但要小心被偷，因為大家剛進去都很混亂，是不小心拿錯不是要偷
你的，不見了只能自認倒楣。
3.衣櫃４個人一個分左右，單邊又分上中下，號碼小的上面、大的下面，中間是放衣服
的，隊長會說掛衣服的順序，掛的時候袖子都要折進去，不然會扣分，所以小技巧請帶
迴紋針越小越好，袖子內摺的時候夾起來（但是一定要把迴紋針藏起來，想辦法從內側
夾不要笨蛋的夾在外側）在裡面想作弊可以，但要神不知鬼不覺，但可讓同學知道，可
以和大家分享，讓你人緣更好。
4.第三個星期會有成長營，這個成長營會分組，不同組會玩不同遊戲，但一定會玩到攀
岩，很好玩！我們中隊友說摸到最高可以加一分，然後最右邊的最難，摸到可以加五分
但沒有人達成，能玩就玩因為在外面這些項目好像都是要收錢的，不玩就以後使用者付
費囉！！
5.晚上吃完飯後會有待在教室裡的課程（教唱歌的時候），要你背軍歌就是這個時候用
前幾天可能會有分隊長問有沒有誰會唱，你唱給大家聽就會加分，然後也是我們中隊是
在這個時間點公佈信件，意思是說家人、朋友、女朋友寄來的信會這時候發給本人，所
以如果你有人寄給你這時候正常分隊長一定會叫你念給大家聽，這時候就是害羞時刻
但念完好像會加分，也是看中隊，我們中隊有，有人就是每兩天就來一封，加了很多分
！！最後榮四出去
再來就是公差加分的部份
打飯班：如字面上，上課可以先離開，我們這中隊打飯班不用洗碗，算是不
錯的公差，投資報酬率很高，可以直接榮二。
器材班：雖然跟打飯班一樣，可以提早離開課堂，但都是勞力工作比較不建
議，有些中隊是榮二有些好像是加八分，所以不確定。
洗委員：負責收每天自己分隊晚上的三寶(內衣、襪子、內褲)，工作不算累，
但比較花時間晚上洗澡打電話的時間，收費用也是洗委收，還有一
個叫總洗委負責一樣，只是還要管理其他洗委的，加分各中對不同，
自己斟酌囉。
體委員：工作就是量體溫，自己寢室的同學要量，但基本不會真的量，所以
很輕鬆通上自己掰，我就是體委，從第一天掰到第十六天，分數加
很少，但是至少有加，都選不到可以選這個。
過水員：每天負責早、中、晚洗碗的人，不會很累，不會怕油膩和味道可以
選，福利也是不錯，基本有榮二，不在意那些，滿建議選的。
水委員：負責填寫飲水紀錄簿的，內容就是填寫自己寢室的各個同學飲水紀
錄當然是亂掰的，全部打勾就對了，加的分數沒有很多，但還是可
以考慮在內。
替歌小老師：就是負責替代役之歌的人，編舞編動作，進去會有替歌比賽，
前三名有榮六四二的獎勵，各個中隊替歌老師加分也不同，但
基本都不錯。（ 榮四是最好了上次有解釋過！ ）
＊（打飯班、器材班）這兩個有些中隊是直接挑，不能自己自願，就要看
運氣了，然後還有一個叫做過水班，我們中隊是
輪流所以沒有加分的問題，有些好像有固定，老話
一句運氣問題。
（ 小秘訣 ）
1.進去的時候盡量只帶一個包包就好，不然只是自己手忙腳亂。
2.然後臨員請好好挑選，選到天兵你會死很慘。
3.晚上有可能會不能用手機，要打的電話請抄在紙上。
4.床墊、枕頭下可以塞東西，隊長不會翻，但要放好。
5.吃飯時可能坐很後面，會聽不到口令，寧願晚一點動，也不要先動。
6.鞋版的部份，有放鞋子的的順序隊長會教，還有藍色臉盆裡面只能放牙膏牙刷並且牙
刷頭要朝上朝窗戶擺，四個人一起放才會加分，剛開始大家都以為是個人評分其實不
是；在鞋板的更後面可以偷偷放東西。
7.盡量在半夜上廁所，可以慢慢蹲，也可以修鬍子指甲，沒人趕你。
8.進去會填一些資料（複寫紙那種）寫錯會被幹，所以請慢寫寫，確定好再寫。
9.不想只吃喉糖沒關係，買喉糖的罐子裡面裝糖果以防半夜肚子餓，但別被抓。
10.拖鞋之類的小物品上用簽字筆寫自己的名子才不會不見（可偷帶簽字筆）。
11.晚上睡覺很熱旁邊可以準備濕的毛巾睡前擦全身，也人用爽身粉但我不喜歡。
12.睡覺的棉被幾乎用不到，放在床角，隔天才不會全部重新折。
13.折好的棉被裡面可以塞電話卡或硬紙板，把角角撐起來才有機會加分，卡不夠可以用
新開內衣裡面的後紙板，那些不要丟可以用唷。
14.公所單子上寫說要穿長褲，其實可以穿短褲，我穿長褲超熱！！
15.毛巾怕會被偷走或移動，可以在四個角用白線縫起來。
16.第一步想要增加情誼的可以靠給喉糖（糖果？），它是建立人脈的好物品。
17.在縫名牌的時候，如果你夠快，主動幫人家縫，人緣會大跳躍！
（選役別）
以前梯次說是用搶的，但現在是一群一群帶過去，應該都是這樣了，所以沒有誰先來的問
題，在選的時候你可以先看看自己想要的役別是不是很多人，在某個時間點會截止才會開
始選，時間到之後就不能換囉！這個要注意，所以在這個時間內是可以自由移動的，去看
看其他你要的役別，不時在回來看自己想要的役別（網路說一開始很多人，大家都放棄，
結果後面去的人還有上），所以一切看緣份了，在跑役別前先把地圖記熟，會發位置圖要
記好，不要當下才在找。
役別選的方式都照順序，通常會先問（特別證照類、博士、碩士、學士、高中）
如果學士滿了會依條件篩選，所以要多找找你想要的役別跟你可以的役別，在選亦別前，
先牌好順序如果滿了或沒希望就換下一個。
總而言之，就一場遊戲，全照遊戲規則，沒偷吃步，學著看長官臉色，在對的時間做對的
事，做好被罵的心理層面，這樣至少比較早習慣，在裡面會緊張有壓力但自己會沒發覺，
判斷方式是看你有沒有正常大號，有就是你已習慣裡面生活。