※ 引述《eddy880116 (Kenzy)》之銘言：
: 大家好，自己在學測時考出了一個很失常的成績，比起自己模擬考還有歷屆計時都低分，很挫折，也不知道到底怎麼了，只能直接準備指考，我不懂為什麼模擬考跟歷屆都沒那麼爛怎麼學測會突然這樣？
: 有板上大大有類似經驗的嗎？可以幫忙解決這樣的狀況嗎……
先講個比較硬的：我覺得如果你模考平均是56，那你披掛上陣考了50其實不太算失常。
要說為什麼的話......
你一定也聽過學測比模擬考高的例子。理所當然地，也有比較低的人。
至於正常發揮時高低的落差......有人推文說是上下五，而之前我的班導是有說上會比下
少；我的想法卻是模擬考平均越高，學測時的落差會越小－－類似你寫一百分的考卷，要
從六十分進步到七十分會比八十分增加到九十分難的概念。不過前提是模擬考有全力或接
近全力去考。
而模擬考五十多到六十多不到的成績某個程度上可能代表了對內容的不熟悉、使用的方式
有缺陷，甚至對制度的不適應。但無論如何，這些都表示了對學測考試實力上的不穩定，
也就是56會跑到頂標上下或是只比均標多幾個級分都不意外。
像我那屆有個模考平均67、68的同學後來考了60。雖然落差和你類似，但他本身實力擺在
那邊最後卻考了比頂標（那屆65）還低不少的成績，這怎看都是十分不正常的。
所以除了絕對分數還要參考自己那屆模考和學測的五標。
不過我說了這些最主要的還是想提醒你：
不要去在意過去的數字。（當下或短期內就要重視）
更不用去管你是不是失常。
你真地要看和檢討的－－
是自己本來是怎麼唸的。
再來就是講到比較軟的事情了。
但我不會單說怎麼避免失常，因為一般來說考指考都是希望考得比學測好（學校、科系）
，或是說我的方式就和怎麼唸有關係。
第一，藉由制度化的東西去奠定自己的心理素質。
其實比起許多人說的要有信心，我更喜歡稱這是種習慣－－考試是很正常的。像模擬考、
歷屆都能起到這作用。
比如說你不一定要做讀書計畫，但我建議你每念好一個項目就寫下來（用日期等等，有做
計劃就是打勾之類的）。當你能用眼看到自己的成果時，你就會有信心。而這信心更是來
自於：我之後還能累積更多。
第二，藉由較抽象的方式去強化自己的備戰能力。
前面那種方式使用時間一久當然是有增加最基本的部分（熟悉、記憶考試內容；前提是方
式要對而且適合自己）
然後再來就是心理的部分，其中所謂的彈性貧乏就是在短期內累積過多的壓力。
可是我不是說你可以恣意妄為去砲任何人或是有事沒事就耍崩潰之類的。（和朋友互嘴是
正常而且紓壓的哈哈哈哈哈）
我那時候最常做的事是看小說、寫作和打籃球。建議要找到那時候不會影響自己念書但真
地能紓解壓力的事。
至於身體的話，除了增強體力，還有一個比較重要的方向是注意健康。不只是考試的那兩
天而已，連平常都要避免大小病或較大的傷勢。一方面是發生這些事後身體需要時間復原
，而且到完全康復還會再消耗一些時間。前者是無法唸書的，後者的效率能跟平常一樣的
機會也不高（強制相同可能會損耗身體機能）；另一方面是這段無法正常念書所遺漏的部
分需要後來的日子來補，其壓力可不是量化可以形容。比較擔心的是更可能影響到心的穩
定度。
好啦！先說到這，你就先嘗試從確認自己念了什麼開始吧！