小弟主要跑河濱，訓練距離約16~25k，速度5:30~3:50/km
原本穿Pegasus 36還OK，換了Pegasus 38之後常出現難以忍受的痠痛，
於是把放了好幾年的Y拖拿出來穿，沒想到穿Y拖跑到現在1000多k了沒再受傷過，
但近期隨著速度提升，看起來Y拖磨損的速度加快不少，
如果都跑4分速左右應該只能撐200k左右就要換了，
Y拖又一直漲價，讓小弟起了換回跑鞋試試看的念頭，
想請教板友是否有從Y拖換回跑鞋的經驗？有推薦的鞋款可以給小弟一個方向嗎？
謝謝~~

wow 這個速度飛馬確實不夠了只有推Nike 碳板鞋了

Y拖能跑到3:50/km，太強悍了吧！如果讓你穿上競速碳板鞋那豈不飛天了？另外，個人經驗，母子鱷魚三代Y拖比一般跑鞋耐磨而且還便宜不少。所以如果考慮CP值，Y拖還是大勝。

這速度大概都會上碳板鞋

Y拖有寬楦嗎？我跑到10公里後尾指懸空會痠痛曾經異想天開用肌內效透氣貼布把尾兩指包起來算了..

跑鞋正常來說800k開始差不多要換了 y拖4雙2000其實還是都比現在的跑鞋便宜耶XDD

ㄚ拖現在450,所以現在我穿迪卡農499那雙，比賽穿vaporfly2

如果穿得習慣 Y拖的舒適方便幾乎無可取代 尤其是下雨天也難怪越漲越誇張 當初毋子餓魚一代才199耶

我long run穿Y拖，tempo穿saucony speed 3,間歇和比賽穿Nike碳版，配速區間也是3：50-5：20

來一雙KINVARA 14吧，你會愛上他的腳感

丫拖只有三代好穿

迪卡農有評價好穿的跑鞋嗎

寬楦？Y拖根本沒楦啊XD

好快的速度。

y拖方便阿 不用襪子就是爽

沒有到600，官網一雙490，再貴還是比品牌跑鞋便宜好幾倍。

Vaporfly 妳沒黏底才不耐穿 一雙都可以買10雙拖鞋了

又漲嗎,記得不是450？沒辦法阿，磨了不換也沒彈性吧，腳感差很多還是得換

三代原價450 我平常練跑休閒跑4分半~5分半速大部分都穿Y拖 隨便也可以用400K，怎麼算都比跑鞋划算，不過Y拖跑久汗水流下去還是會滑，速度不可能比穿跑鞋快，正式賽事再穿跑鞋跑4分速

Y拖下雨/流汗腳和鞋面會滑，轉向時也要小心