作者:
t418010 (t418010)
2023-06-29 07:42:04我曾試過一口氣100公里左右的長距離健走
也跑過50公里的超馬
最讓我苦惱的問題之一就是燒襠
明明已經在大腿內側皮膚塗抹大量的凡士林
而且運動的時候也不穿內褲而且一定穿著短褲
仍無法避免因摩擦而受傷的燒襠問題
請問各位如果在途中發生燒襠
除了只能在當下再塗抹大量凡士林之外
有沒有什麼當下能做的處理辦法嗎？（因為通常都還有很長一段距離才能完成）
作者:
jienfong (jienfong)
2023-06-29 09:03:00試過馬拉松世界的防燒檔內褲嗎？
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-06-29 09:04:00跟鞋子一樣，挑不會燒才是王道。燒了都沒救只能忍痛完成
作者:
jienfong (jienfong)
2023-06-29 09:34:00最好還是要穿內褲（防燒檔），不然容易會有傳統足球員問題，陰囊下垂
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-06-29 09:42:00試試看T8內褲，或是迪卡儂防燒緊身褲會集中托高讓褲底一包更有型
作者:
dinotw (賴同ID)
2023-06-29 10:20:00去年燒襠後買了A-MYZONE，燒襠問題隨即解決
重點不是品牌，內側肉多一定磨到LP吧，穿絲滑材質的三角如前樓所述，LP要拖高別讓腿去磨到
作者:
mainsa (科科)
2023-06-29 13:39:00把內褲穿回來說不定問題迎刃而解喔
作者: drias (一封沒主旨的信) 2023-06-29 14:34:00
狄卡農足球員的壓力褲可以試試，和一般的壓力褲不一樣哦！正中間沒有縫線，有平整的一片可以撐住蛋蛋
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-06-29 16:12:00作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-06-29 22:01:00作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2023-06-30 08:31:00穿有貼身內襯的 從沒燒過
作者:
your025 (your025)
2023-06-30 19:48:00緊身褲+凡士林，跑100都沒燒過
作者:
qqq15963 (燒肉燒肉燒肉)
2023-06-30 20:59:00可以考慮購買防磨膏，也沒多少錢，卻可以防止燒襠
就壓縮褲阿什麼牌子都行 把肉束好 摩擦係數低了就不燒了
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2023-06-30 22:24:00沒遇過這問題 而且有抹凡士林了 照理說應該避掉了
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2023-07-01 09:08:00穿四角緊身內褲
樓上isohera大那件的縫線會斷然後開花，換過3件後放棄
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-07-01 21:47:00真假！！我穿好一陣子了。
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2023-07-05 09:36:00跑步騎車都不穿內褲啊.....
作者:
goddarn (goddarn)
2023-07-07 19:42:00不穿+1 穿了卡卡的