highlight
https://www.youtube.com/watch?v=7W-tNhEhjYE
完整回放
https://www.youtube.com/watch?v=v2XCv1nM_xY#t=1h58m14s
一樣開賽日本的廣中璃梨佳就催在前頭
15分後大約完成一半距離
主集團開始發生變化
此時Hassan還在集團中間。
/時間軸2:16:26
https://www.youtube.com/watch?v=v2XCv1nM_xY#t=2h16m26s
大約20分起
E軍跟K軍隊友間開始往前
領頭並掩護彼此
/時間軸2:21:32
https://www.youtube.com/watch?v=v2XCv1nM_xY#t=2h21m32s
Hassan感覺好像狀況還ok但沒調到非常好
不過還是維持她的策略最後再進攻
只是一人軍團太難卡到好位置發動攻擊
25分後前面幾乎都是E+K跟黑人血統為主
E+K也幫彼此卡到最好的位置
Gidey今天狀況非常好直接領頭到最後
9K跑完大概27'39鏡頭有帶到Hassan
看得出來她在找發動攻擊的時間跟位置
並開始往前鑽想辦法卡到E+K之間
/時間軸在2:28:54
最後一圈搖鈴Obiri感覺有點跟不到Gidey
Gidey還有辦法回頭看有沒有人超越
這時Hassan大概還在5~6位有點危險
前面都是E+K強敵完全卡死
Hassan在彎道超越KEN的KIPKEMBOI跟ETH的TAYA
並且完全發動攻擊了(感覺有點太早)
出彎剛好在最糟的位置
OBIRI發現她過來也加速當然GIDEY也馬上加速
氣力放盡也被KIPKEMBOI超車
前五個中最年輕的GIDEY完成復仇摘下金牌
除了自己強隊友這次也跟住
感覺像是在看環法一樣互相掩護XD
完賽跟區間時間
https://www.worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships
/oregon22/results/women/10000-metres/final/result1
縮
shorturl.at/JMQW5
BTW
100H 陳奎儒在Heat2 13.82完賽
可惜沒在場上激發破自己pb

現在開始下午的賽事W100 heats, M100 semiF, M1500 heats, W1500 semiF,M100 F19號2115 女子馬好像有 曹純玉Pryce 呼聲好大ASHER-SMITH 10.84

衣索策略執行的太好了 不管是前段的集團省力 還是後段的卡位配合 太棒了哈桑可能狀態也不在最好 都在集團中段 最後攻擊也沒辦法切到最佳的位置

如果她有兩個相近實力的隊友比賽會更精彩一個人強大但不可能場場狀況100%以上而且E+K代代有人出 實在是太難對抗了W100跑完要 M100 semi-Final了,Sani Brown感覺今年狀況很好大家都知道Hassan要出甚麼招 先卡就對了

肯亞和伊索比亞的多人集團，卡位戰術這次執行很徹底過去Mo也曾遇到這種問題，但Rupp還沒轉戰馬拉松時，二人還可以互相彼此卡位協助，Hassan只有一人真的難

KERR 這回頭 有夠搖擺XDDMo爵士那時候也是類似W1500 semi-1 開跑 前頭混戰中即時速度好炫田中又是領頭. 不是很理解她們的策略.小q都沒的樣子...以她的實力在國外跑用國內的方式感覺提早爆而已..不解日本女中長的策略M100 無懸念 USA全拿

晚上21：15男子馬拉松 鈴木/一山夫婦還有幾個長距離教練都確診

公路賽才能寫10k場地賽必須寫10000M

哈哈 說的是 要用萬米跟lap比較適當確診~ 直接DNS嗎?

鈴木DNS沒錯

似乎幾乎都卡蹦鞋有海有森林 跑起來真舒服不對好像不是海 是威拉米特河 XD" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">

小小白癡看法，我要是日本選手，既然事先沒辦法拿牌，乾脆就一開始當領頭羊，第一，我的畫面最多，第二試看看的體能極限在那，總比龜在中後段又拿不到獎牌好

XDD 這也是一種作法

廣中據說是狀況極佳啦 所以出來前面帶 最後也刷了PB另外非洲黑人的腳長節奏 對亞洲人來說其實不好跟車

廣中6月那時真的狀況超好 入選

日本的超新星不破沒有參加這次10k嗎？蠻想看她跟哈桑 Gidey對決

不破 還在復健重新訓練中

原來！

廣中跑很好了，跑出日本歷代二