[心得] 2020鎮西堡初超馬100KM 王者之路-征途

作者: max092976079 (簡單生活)   2020-02-17 17:35:09
【生涯第五馬】2020鎮西堡超馬100KM 王者之路-征途
人生不長,此刻我為自己而活
二年前,我連是個連一公里都跑不完的肥宅大叔
二年後,我竟然跑完鎮西堡100km
去年跑完初馬後,就希望能跑個百k做個紀念
接著的訓練就是以提升耐力為主
十月後每週落在80-90k跑量
最遠頂多跑全馬距離
工作與家庭和訓練時間分配總是一門課題
我目前還是自認還是不及格
訓練總是孤獨
為了擺脫孤獨
我們必須失去個性
然而失去個性後會發現
我們並沒有擺脫孤獨
其實很多時候,我們擁有過剩的”安全感”,因為退路太多,反而忘記了如何前進。
這場比賽有如人生,有高有低,有陽光也有迷霧,冷暖變化也很大
今年為了國際認證,100k折返點多了1.4k,上上下下真的很磨人,
原訂計劃前50k抓6.5hr
後50k抓6hr
結果在60k轉換點換衣服,坐下來吃東西之後差點爬不起來,回想一下
最難跑的竟然是補給站
一進去都快出不來
後半段70k後,看著一台接一台過去的回收車,承載著每個跑者無法完成的淚水
我只能努力向終點前進,低溫加霧氣,整個賽道有如夢境般的迷茫
想起朋友叮嚀的完賽秘訣
左腳踏出去再踏右腳
幹,後面真的能跑起來就來得及
山上真的又濕又冷,此刻
我只想快點跑完,不想讓家人朋友們等太久,最後13:32:08完賽
進場時,腦海裡只想著終於能回飯店泡溫泉和喝熱湯了
今年真的硬,完賽率只有約65%
感謝我的家人讓我有時間可以訓練
感謝每週都陪跑的老司機,分享跑步及補給和裝備心法,對比賽幫助很大
感謝場上辛苦的每個志工朋友及豐富補給
感謝我自己在終點,遇見更強大的自己
要感謝的太多,沒謝到的就感謝老天爺
堅持需要勇氣,放棄需要智慧
人們之所以強大,是因為我們不斷進步
人們之所以聰明,是因為我們不斷質疑
願我的朋友們都能有前行的勇氣!
作者: Ioc (衝衝衝)   2020-02-17 17:41:00
作者: jonathan0719 (清大唐從聖)   2020-02-17 18:09:00
獨門秘訣
作者: easybluea (SeVen)   2020-02-17 19:43:00
退一個,當天霧大又冷的
作者: ArSaBuLu (阿薩不魯)   2020-02-17 20:53:00
什麼只要左腳右腳輪流踏出就能超越自己然後抵達終點不管起跑前或跑完後 都覺得這句話深深激勵啟發著我
作者: fattt (緩慢)   2020-02-17 22:28:00
勵志!
作者: youknowit   2020-02-17 23:32:00
好勵志!
作者: pineapple824 (鳳梨〃)   2020-02-18 00:32:00
強者
作者: im31519 (風水似月)   2020-02-18 15:51:00
100K....完全無法想像的距離....
作者: bu17 (bu17)   2020-02-18 23:29:00
太強了,我快一年半也才從0進步到慢跑半小時,樓主一定是天生的練武奇材..
作者: world210 (KillerQueen)   2020-02-20 14:35:00
可以分享跑完後的回復期或身體狀況

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