[問題] 間歇訓練app ksvcs996004 PTT批踢踢實業坊

作者: ksvcs996004 (失蹤) 2019-08-22 13:29:43

如題~不知道各位跑有有沒有推薦的app呢？
最近開始嘗試間歇跑，不過感覺需要一個比較好用的間歇跑app來輔助
有用過NRC 但是不是很順手
Endomondo要訂閱才有這個功能所以不納入考慮
請問還有其他不錯的間歇跑app嗎？

作者: dxgini 2019-08-22 13:33:00

Garmin Connect Garmin的錶有內建間歇訓練功能

作者: MongMo (Mong) 2019-08-22 13:38:00

那圖是garmin錶的

作者: derekQQ (å°å“ˆå“ˆ) 2019-08-22 13:40:00

買支Garmin跑錶，可以讓你/妳在桌電編輯間歇訓練~

作者: cathyee (慢靈魂) 2019-08-22 13:56:00

一隻碼表即可

作者: moyasi (Simple Life) 2019-08-22 14:27:00

不太懂間歇跑為何還需要app來輔助不就是配速秒速和休息

作者: BMWAUDI (溫暖且善解人意) 2019-08-22 15:02:00

我都是在國小的操場訓練，最外圈衝刺半圈，然後用1圈半來慢跑順便恢復，再重複

作者: victorlove (.) 2019-08-22 15:12:00

間歇不就跑操場自己設定秒數嗎？

作者: ayenn0302 ( 新竹.老竹) 2019-08-22 15:46:00

間歇跑不一定要在跑道上，只是跑道幫你測好距離，只需要手錶就能執行，甚至不用跑錶或碼錶。

作者: FantisyP (天使的腳步) 2019-08-22 15:53:00

runtastic可以.用app好處是直接語音提醒速度有沒有達到距離還有多遠,降速多久.就像有教練看著錶提醒你一樣

作者: wj1009 (wj1009) 2019-08-22 18:42:00

平民版就碼表，要不然買隻跑表用它內建的綽綽有餘

作者: micco (花哈哈) 2019-08-22 21:14:00

主要還是可以上傳到社群空間~

作者: hsyumi1026 (hsyumi1026) 2019-08-22 23:46:00

跑間歇沒用手錶很麻煩吧

作者: micco (花哈哈) 2019-08-23 00:22:00

作者: baker31 (xl) 2019-08-23 15:04:00

迪卡儂有出一隻間歇表，不過不知道好不好用

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