「欸，四月在萬華有場半馬，離你家又近而且你也沒跑過，一起去啊。」
「賀啊，你揪我我就去啊。」
4/21馬場町公園這場是我人生的第一場半馬，一切就抱持著去體驗的心態過去，這中間完
全沒做功課，直到參賽的前一天才知道說要準備胸貼跟乳液，以防燒襠跟乳頭過度摩擦受
傷，雖然我後來還是沒擦就是了。
早上六點半開跑我五點半就到會場了，跑之前完全沒吃任何東西只喝一點調味乳就出發，
因為怕在跑的過程中肚子不舒服。今天這場有分三組，21K半馬、12K跟5K，而我跑的是21
公里那組。到了會場後發現還蠻多人的而停車位有點難找，人真的超多的聲勢浩大啊，我
想主辦單位應該賺很多，因為連超跑選手林義傑都來現場上台致詞了。找到同事之後，大
家把晶片綁好、暖身準備一下就出發了。
一開始鳴槍後的起跑發現根本就不是跑步而是在快走，因為周圍都是人沒辦法衝刺跑，我
旁邊的同事告訴我說前20分鐘都是這樣的所以就當作是暖身，大概跑了三公里左右就可以
衝了，中間看了幾個參賽者有老有少，也有化妝戴假睫毛的正妹，甚至年紀少到連國小一
年級的阿弟仔也被爸媽拉來跑半馬，厲害!除此之外，還有奇裝異服的，看到有人身上綁
汽球，甚至有位大哥穿整套天使裝背上還有對翅膀那樣，同事說這種就是來吸引照相機目
光的，這樣他們的照片會比較多，我們千萬別跑在他後方，要不然我們自己的照片會很少
，哈厲害!以這樣的穿著跑完21公里可是比跑全馬還累呢。
我同事跟我說他今天腳筋不舒服狀況不好，若我想衝的話可以不用理他直接衝，但我起先
表示我要是要衝速度的話我平常自己跑就好，今天來主要是跟朋友一起完賽的，只是當我
們跑到約40幾分的時候他的速度明顯放慢跟不上，我回頭看他一下，他便對我比了手勢示
意要我先跑，那當下我就跟他分開了。
平常的我，跑步大都是跑4公里或者6公里，了不起最多就跑11公里而已，一開始跑我覺得
真的不累，但當我跑到約13公里的時候我遇到了撞牆期，雙腿的腳筋有微微地不舒服，印
象很深刻，當我跑到剩8公里還6公里吧，剩下這樣的距離對平常的我來說也還好，但要想
想看，我先前可是已經跑了13公里多了，狀態已經下滑，甚至狀態差到到最後3公里時感
覺像是在跑10公里一樣地辛苦，我的腿在抽筋、速度慢到就只比走路再快一點點那樣。中
間大概停了三次四次的補給站，喝了兩杯水跟兩杯舒跑，完全沒吃任何食物，在跑的過程
中我瞄到我旁邊的老兄他把口袋中的香蕉拿出來邊跑邊吃，那香蕉是在補給站拿的，我當
時應該也要跟他一樣先把香蕉放口袋，等到要吃的時候再拿出來。
起跑前，我信誓旦旦地認為我今天絕對全程跑完而絕對不會用走的，但到了最後的5公里
，我的腳筋真的不舒服所以我停下來走個3到5分鐘，那時候也快到終點了，跑在我身後的
光頭跑者超我車之後還跟我說聲加油，那時心裡有點小感動XD
承如先前所提到的，最後的3公里像是在跑10公里一樣地辛苦，當我跑到倒數1公里時，我
聽到會場的麥克風聲，當下我告訴自己，就要到了，可不要保留體力把他撐下去就對了，
最後跑到終點，老實說我不覺得累，只是感到口渴跟身體不舒服這樣，腳抽筋跟極度口渴
的情況下我腦中突然浮出我國小時所讀到的課文《夸父追日》，只是我的下場沒有他那麼
慘而已。
跑完半馬後有個感想…覺得我們人真的是很渺小，平常自己跑的4公里、6公里現在回頭看
看根本就是小兒科，而在跑的過程中我心想「欸今天我完賽的話，我的跑步量就跟蛙人的
克難周一樣了耶!」只是人家蛙人跑完半馬之後教官要他們馬上把橡皮艇頂在頭上行軍，
今天我跑半馬的過程中，因為抽筋的關係就被搞得很不舒服了，啊蛙人要面對這樣高壓力
的訓練而且還得要咬牙撐住，那真的是很不簡單。我會來跑半馬也只是一個衝動，很感謝
我同事約我出來，要不然我也只是放假在家耍廢而已，而我跟朋友約好要跑今年年底的全
馬，這一切也是一股衝動，但我知道，全馬的經驗真的只要體驗過一次就夠了…
突然想起一句六年前聽過的話:
「有些事情不做，你不會怎麼樣，但做了，你會很不一樣。」
‧基本資料
身高:183公分
體重:90公斤
平常的運動是重訓跟跑步，重訓的話是每天早晚各壓50下伏地挺身必備，兩個禮拜去健身
房重訓，而平常每個星期至少去標準的400公尺操場跑最外圈10圈至15圈，雖說是重訓跟
跑步一同訓練，但個人比較偏向重訓。有跟常常跑馬拉松的朋友聊過，他說我的身材太厚
實，不是那種馬拉松的身形，也因為身體太重了，在那種長距離跑步的情況之下對膝蓋是
造成很大的負擔，還好這次完賽沒出事^^
21公里半馬完成時間:1小時56分41秒
分組名次:137/1079
By the way，跑完後回家洗澡吃午餐，並且在家附近的手搖飲料店買杯飲料慰勞自己，坐
在店門口的長椅上喝著手中的冰涼飲料，看著45度角的藍色天空並想著我的家人跟朋友，
那個當下…覺得自己真的很幸福