心情不好,去跑步吧

作者: RFOFKAT (PA6)   2018-03-22 20:55:49
今天在fb看到愛情馬拉松小說的標題「遇到瓶頸的時候,再來一場馬拉松...」。
讓我想寫一下自己的心路。
感情因素而不好時心裡真是難受到精神不振,覺得自己根本是病人。(絕對是病人啊,心
裡病,很痛苦)
跑步吧,我的想法是我要找一件更痛苦的事,讓自己忘了心裡的苦,剛開始跑步過程上氣
不接下氣、腳酸真的痛苦啊!但是跑完當下,腦門會有一股莫名的正能量,像茅塞頓開那
樣。
然後,之後繼續跑,痛苦、正能量、痛苦、正能量,一直循環下去,我的跑步竟然進步了
,也因為接觸練跑群而認識了一些朋友!!
咦,我好像心情不會不好了ㄟ!(有一天突然發現,不知不覺自己早已走出來~~)
這是我的故事,是真的!有人跟我一樣嗎?
另外,最近聽朋友推薦一本愛情小說「愛情馬拉松」,主角的戀愛跟跑步這件事很密切。
於是,最近去網路書店下單了!
我覺得既然因為跑步走出來了,現在我想要補充愛情力量,就買來為滋潤跑步+愛情心吧

#分享正能量
#難過時要用力保持正能量,不難過時更要
作者: icic21 (百馬目標,定要實現!)   2018-03-22 21:07:00
嗯!同意!對我而言跑步就像是充電一樣!不充會沒力!
作者: ming729 (Brutus)   2018-03-22 21:26:00
跑步留給自己一個人的思考時間,不知不覺心情好了,想了很多事情,距離也慢慢拉長了,最後成為一種習慣。
作者: wj1009 (wj1009)   2018-03-22 21:34:00
生理跟心理無法同時痛苦,鬱悶時跑就對了
作者: man30cm (堅持)   2018-03-22 21:43:00
跑就對了
作者: youngmore (羊毛兒)   2018-03-22 21:49:00
+1
作者: duanmingting   2018-03-22 22:02:00
有同感
作者: cyr1216 (香吉士)   2018-03-22 22:59:00
推1樓
作者: cofee (等待)   2018-03-22 23:37:00
書的話 強風吹拂 天生就會跑 都很熱血
作者: ken17th (ken)   2018-03-22 23:43:00
認同,但現在頸椎術後還不知道什麼時候能跑......
作者: frafoa (妮妮薇)   2018-03-23 01:14:00
告訴自己生活所有不如意前五公里想完就好
作者: Estel0918 ( 神行客)   2018-03-23 02:01:00
認同!
作者: morgankhs (豪哥)   2018-03-23 03:40:00
思考人生+1
作者: penchlin (monkey)   2018-03-23 06:28:00
我在跑步時,覺得可以跟自己對話題外話,路跑版算是酸度比較低的版了,雖然神人很多,但對於我們這種跑健康快樂的,也都是鼓勵,這樣很好
作者: elvis533 (變成御姐控了 囧)   2018-03-23 09:02:00
喜歡跑步可以看 強風吹拂 或是 轉瞬為風 都很好看
作者: sxi (xi)   2018-03-23 09:04:00
跑步令人開心.. 讚
作者: hoks (魯霸˙矮個兒)   2018-03-23 11:38:00
跑步令人痛苦,痛苦到忘記煩惱
作者: Weichuchu (wei)   2018-03-23 12:10:00
跑步讓我知道活著不僅僅是活著
作者: terryc (terry)   2018-03-23 13:38:00
拍拍, 人生沒甚麼是放不下的, 往前跑遇到更好的人...
作者: icic21 (百馬目標,定要實現!)   2018-03-23 13:55:00
推倒數七樓,神人的確很多!
作者: oug19kkimo ( 阿 昏)   2018-03-23 18:03:00
我也同意,心情不好我也會去跑一跑,跑完心境都不一樣了!!
作者: serenating (Q波爾)   2018-03-24 01:31:00
跑步譲我感到有活著的價值!
作者: Hastings (海斯丁)   2018-03-24 15:40:00
我跑步都在放空 覺得滿紓壓的
作者: musashiliu (liut8xu)   2018-03-24 17:27:00
跑就對了+1
作者: RFOFKAT (PA6)   2018-03-27 21:15:00
真是小確幸啊,看到大部分留言都覺得跑步帶給自己好!也感到非常欣慰。謝謝書單哦,有空我也要找來看看!

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