婚後壓力肥的我,不運動無忌口體重直飆。
運動+飲食控制都試過,但都3分鐘熱度,忙小孩忙家庭,忙到身體出問題。
去年很衝動的報了三重馬21km,跑完身心舒暢,但再也沒有再挑戰路跑。
就這樣過了快一年...眼看夏天又要來了~加上年紀已滿30歲,心裡想著我再不保養~以後就
得挺個肥肚楠過下輩子了Q_Q
想要揪跑步(打籃球)的團伴一起運動。
能運動的時間是平日晚上19:00~20:00或21:30以後的時間,或假日早上。
能運動的時間有限,只能依當天孩子的狀況做調整~請大家多包容(>﹏<)
若沒有練跑或運動團~可以揪一團嗎?奉上我的簡單自介:
(小絜,30Y,身高175,體重8&喜歡打籃球,烹飪,想要身體健康恢復以前瘦瘦健康的樣子)
招收條件請站內信:目前只收生理女生