作者:
aoksc (é‡å‡ºæ±Ÿæ¹–)
2018-02-20 15:38:47※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1QYymMgi ]
作者: aoksc (重出江湖) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 滾筒選購請教
時間: Tue Feb 20 15:19:47 2018
新年快樂
小弟想請問各位滾筒選購的問題
我之前有買迪卡儂的三合一按摩組的滾筒
但是過年拿回家就被家裡A走了所以打算再買一個
目前有鎖定Rumble Roller短版黑色
因為這好像是最硬的版本
之前用迪卡儂的滾背部還算可以
但還是覺得不夠爽
如果是要滾小腿肌肉之類的地方算是夠用
那想請問各位
如果買比較硬的狼牙棒
那還有需要多買比較軟一點的滾筒嘛?
我會這樣問是因為有人說狼牙棒不適合滾一些比較柔軟的地方
因為可能反而會受傷
不曉得各位自身的使用經驗是如何呢?
謝謝
作者: cptower (pizzaLin67) 2018-02-20 17:07:00
不要狼牙棒，有些部位真的不適合
作者:
esun006 (沈默的艦隊)
2018-02-20 18:08:00作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-02-20 19:53:00這個沒經驗，不提供
作者:
jackjan (捲毛)
2018-02-20 21:01:00不要滾下背 其他都還好
想請問一下滾桶的作用是？小弟慢跑兩年了沒用過這好像很多人用?
作者:
barttien (田園城市(BART))
2018-02-21 16:05:00還好我最多到臀部就停止
田徑比賽 很多選手直接帶到場邊滾 看起來超痛der
作者:
barttien (田園城市(BART))
2018-02-21 16:07:00個人是覺得真的有用，對於跑後的恢復速度跟跑時以前會忽然軟腳，跑完用滾筒按摩之後有非常明顯的改善
作者:
fvx335 (呱呱呱)
2018-02-21 16:41:00狼牙棒較有fu 滾桶已無感
作者:
MELOEX (MELO)
2018-02-22 05:49:00狼牙棒滾上背滾肩膀超爽 沒跑步日常自我放鬆也好用
作者: cptower (pizzaLin67) 2018-02-21 01:07:00
不要狼牙棒，有些部位真的不適合
作者:
esun006 (沈默的艦隊)
2018-02-21 02:08:00作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-02-21 03:53:00這個沒經驗，不提供
作者:
jackjan (捲毛)
2018-02-21 05:01:00不要滾下背 其他都還好
想請問一下滾桶的作用是？小弟慢跑兩年了沒用過這好像很多人用?
作者:
barttien (田園城市(BART))
2018-02-22 00:05:00還好我最多到臀部就停止
田徑比賽 很多選手直接帶到場邊滾 看起來超痛der
作者:
barttien (田園城市(BART))
2018-02-22 00:07:00個人是覺得真的有用，對於跑後的恢復速度跟跑時以前會忽然軟腳，跑完用滾筒按摩之後有非常明顯的改善
作者:
fvx335 (呱呱呱)
2018-02-22 00:41:00狼牙棒較有fu 滾桶已無感
作者:
MELOEX (MELO)
2018-02-22 13:49:00狼牙棒滾上背滾肩膀超爽 沒跑步日常自我放鬆也好用
作者:
dormi (小米阿姨)
2018-02-27 18:54:00我也只有這支短版狼牙棒 但是覺得有些部位還是需要一般滾筒
作者:
jumisui (jumisui)
2018-02-27 21:34:00明天去迪卡儂買，好多配備喔...
作者:
dormi (小米阿姨)
2018-02-27 10:54:00我也只有這支短版狼牙棒 但是覺得有些部位還是需要一般滾筒
作者:
jumisui (jumisui)
2018-02-27 13:34:00明天去迪卡儂買，好多配備喔...