作者:
urapig (QQQ)
2018-01-11 14:03:33我是男生，
跑步時只穿一件短袖上衣，
在這寒冷的冬天，
跑差不多十公里而已，
乳頭就會被衣服摩到一點點破皮，
大家也會這樣嗎？
有解決辦法嗎？
作者:
jackbase ( N    )
2018-01-11 14:05:00穿緊身一點即可
作者:
yhwa 2018-01-11 14:14:00塗凡士林
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-01-11 14:57:00剪洞 XD
作者:
urapig (QQQ)
2018-01-11 14:58:00哈哈，剪洞這我無法啊請問凡士林是否在藥局就買得到？
作者:
deony (Hino)
2018-01-11 15:04:00藥妝店應該就有，我前一陣子也是磨到流血，冬天真的要擦
作者: sungkai (紀小庸) 2018-01-11 15:05:00
打赤膊
作者:
mioz (瀕老年輕人)
2018-01-11 15:10:00透氣膠帶貼個十字就好，洗澡沾水時會容易脫落
作者:
prodd (用力呼吸，看見奇蹟！)
2018-01-11 15:12:00凡士林可以在屈臣氏等各大藥局買，缺點比較水溶性一些。如果想要油一點我建議可以買日本製的「馬油」，跑完一場全馬依然油油亮亮，但是要用肥皂洗掉就是了。其實乳頭磨久了就沒感覺了，跟燒檔的狀況一樣，皮會變厚。
作者:
g92357 (JAFAY)
2018-01-11 15:26:00裡面多加穿籃球員傳的緊身內搭衣試試看?
作者:
jinji269 (jinjihighest)
2018-01-11 15:26:00我都貼透氣膠帶欸 貼了幾乎都沒再破皮過
作者:
WJYY (WJ)
2018-01-11 15:40:00那不會磨奶頭的還要貼嗎?我好像沒磨過，正常嗎
作者:
butthad (敗家沒上限 存款看不見)
2018-01-11 16:17:00貼身 +1
作者:
Addidas (天堂 地獄 一線間)
2018-01-11 16:25:00防水透氣OK蹦 99元30個
作者: bearlike (高個) 2018-01-11 16:35:00
我以前也會磨到，後來換別的衣服就不曾流血，個人建議可以找找其他牌子較舒服的衣服
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2018-01-11 16:53:00爬文就有答案的 = =
作者:
siyabear (海德格，上我)
2018-01-11 16:59:00奶頭刨掉
作者: jack0117 2018-01-11 17:07:00
3M透氣膠帶是你的好夥伴
作者: paulsama (paulsama) 2018-01-11 17:07:00
透氣膠帶撕下會殘膠，很煩
作者: jackalx (Rather burn out) 2018-01-11 18:18:00
透氣膠帶+1
作者: LUEN1013 (cash) 2018-01-11 19:00:00
電火布
作者:
odeoncafe (賀!Rossi百勝!)
2018-01-11 22:57:00電火布跟乳瑪林是哪招XD
作者: bluemelan ( ) 2018-01-11 23:04:00
非廣告 我穿Nike的從來沒有磨過奶頭 供參考但這個很看人 就我自己而言是如此
作者: finalcar 2018-01-11 23:41:00
作者: st1017 (ST) 2018-01-12 00:21:00
穿合身一點可解！透氣膠帶如果會殘膠反而有另一個問題...偶爾要有這種文來讓大家浮出水面一下
作者:
nine996 (耐啾揪)
2018-01-12 08:40:00我是10 or 21k 不會磨，42k 會磨。
作者: timwu301205 (大頭吳) 2018-01-12 11:19:00
塗凡士林
作者:
siopp (人蔘阿~)
2018-01-12 12:06:003M透氣膠帶
作者:
moyasi (Simple Life)
2018-01-12 15:08:00跑過百K 20幾小時的越野 還是3m膠帶最好用
作者:
sunchen (晴天)
2018-01-12 17:30:00貼什麼都好原po煩惱得應該是撕掉會痛..建議洗澡的時候 淋濕 再來處理 就不會痛了
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-12 17:45:00緊身上衣，跟女生的運動內衣是同樣概念
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-12 18:11:00也可以就買運動內衣來穿
作者:
tozz (tozz)
2018-01-12 18:49:00衣服內層鐵砂紙，五百號就可以了。大約在兩公里處奶頭就不會痛了
作者:
barttien (田園城市(BART))
2018-01-12 19:35:00看樣子我的衣服材質都不錯，從來沒有這種困擾
作者:
ssore (...)
2018-01-13 02:41:00我同事(男)都貼胸貼耶！撕下應該比透氣膠帶不痛
作者:
b199059x (AHONG)
2018-01-13 15:11:00作者:
jprnl (101)
2018-01-13 16:34:00買nike pro 穿
作者: alinafu (alina) 2018-01-13 23:46:00
網路上看說胸貼
作者:
IL12 (IL12)
2018-01-14 11:52:003m膠帶 其實不會痛
作者:
qqaaz (知足常樂)
2018-01-14 15:33:00超過10km都要貼透氣膠帶，不然生不如屎...
作者:
Yenfu35 (廣平å›)
2018-01-14 23:26:00買胸貼來貼，不要害羞。
乳頭還不夠強壯，練習量增加到20up就會變強壯的乳頭
作者:
todorov (只有優雅不退流行)
2018-01-16 14:06:00護唇膏也可以代替，要比較固態，非液態的喔