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(網誌圖文無音樂版)
早在2014年因公出訪澳洲「國際少年運動會」時，
體育發展重點學校—新北市光榮國中田徑隊，
響噹噹的名號，成績穿金戴銀的小選手，
如雷貫耳，好不風光。
時隔年餘，竟有機會在該校金牌教練張振旗指導下，
稍稍體驗選手式的練習。
儘管我相信，教練面帶笑容的親切友好，
應該是非專業跑者如我們，才得以享受的殊榮。
[UA 鬥陣跑團] Lesson 8 省油小精靈-配速訓練
上課時間：2016/9/21(三) 7:30-9:30 pm
指導教練：張振旗
課程地點：新北市三重區光榮國中
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開胃菜時間