如題~
去大醫院照過x光,也去做過超音波,
醫生說右腳的肌腱發炎,要嘛打針,不然就吃消炎藥,讓自身修復它
如果腳的疼痛我可以忍耐那就建議不要打針,
可是每天就是會感覺腳踝的地方會隱隱作痛,雖然這個疼痛我都可以忍耐,
但是就是感覺這個發炎的傷一直都是這樣不會好,已經一個月了,
這個月都沒去跑步,有時候真的會有腳癢的感覺,
這1.2天腳踝的感覺比較正常了,沒有像之前一樣常常隱隱作痛.....
可以去熱身了嗎???
醫生....我想跑步啊~~~~~~

完全休息幾個月看看, 或考慮自費約1萬做核磁共振不過還是要看骨科復建科醫生

腳癢總比腳痛好啊！

我也差不多一個月 不過已經全好了

教練...我想打球阿~~~~~ (走吧，去游永)

晚上跑步正妹比較多，游泳都是阿桑

整骨後休息一個月就能跑了，有興趣私訊，但在台中

看人吧，我阿基里斯發炎到現在三個月了。。。。

伸展按摩配合用藥，會好的比較快...打針通常是類固醇，超強的消炎藥，沒很嚴重確實不太建議打