請教一下～
有去跑過名古屋馬拉松的跑友們
聽說3月份時當地溫度很低～大約5度左右吧XD
我從來沒有在這麼低溫下跑過
不知道各位的服裝是怎麼穿的
因為怕穿太少會一路凍到底
穿太多又怕跑到最後會很熱
是否可以建議適合的穿著裝備讓我參考
方便的話順便跟我說在哪可以買到
謝謝^^

可以參考我的網誌，http://pzora.blogspot.tw/，最近北臺灣頗冷，可先賽前訓練，我是穿短袖外套，跑起來就熱了。

跑起來就熱了，今年東京馬跑到一半還有下小雪，但有在動就不會冷

長袖刷毛排汗衣加件薄風衣大概就夠了 手套算選配

UA有出coldgear系列的排汗緊身衣，外面再套個短T

今年跑是0度，我帶一件要淘汰的厚外套在等起跑時穿著，等起跑是最冷的時候，起跑後身體熱了就把外套丟了，延路都有工作人員拿著垃圾袋。跑時我穿一件排汗長袖+一件跑步輕戎背心就很足夠，記得帶手套，手會很凍

手套比較重要。