目前常穿的跑鞋有兩雙
亞瑟士的GT-2170(較重) 跟 美津濃的Wave Rider 16
當初剛買的時候還覺得沒甚麼差
但是這幾個月來
發現只要穿2170速度就會比較慢,也比較容易累
穿Rider 16明顯續航力跟速度都較佳
當初完全沒做過足測就買了(因為2170特價很便宜XD)
請問會有鞋子太重拖慢速度的這種情況嗎XD
那我穿更輕的鞋子不就飛天了(誤)
謝謝各位

會阿~ 你換赤足跑應該就是飛天了XDDD 還更加便宜哦!!

需要避震的時候你就不會這樣說

想太多，乾脆不要穿鞋跑，你一定沒有重量的約束！

鞋子佔你總重量的幾趴?

有時候太悶也會感覺很重

所以很多大比賽都是打赤膊沒穿鞋的人上頒獎台阿XD

牽拖成分居多

鞋厚重緩衝好~

剛好順便做負重訓練!!! 不過我也覺得是牽托，應該把距離、時間等列出來才知道，另外亞瑟膠比較軟Q，可能回饋力差一點

拿美工刀把膠割掉不就OK了~

GT-2170吃能量吃的比較多~

我不知道重量有沒差 但我也是gt2000 2和rider 16在跑續航力較佳 約8k後還可小加速 但gt2000確會有吃力感

我之前GT2150也是跑的比rider13慢，但2150比較舒服

還想說是否肌力不足或鞋型不適合 抱歉一堆錯字但不可否認 gt2000 2在前8k跑時很舒適 之後腿越跑越沒越跑越嗨能加速的是rider16 懇請各位幫解惑到底是何原因

對腳的保護越高 當然會比較耗能 你去穿穿看赤足系列或馬拉松鞋 你的速度一定會快一些 但肌力不夠受傷又是另一回事了

我覺得重量有差，比較重的鞋子到後段感覺還蠻明顯的。

光腳跑真的最輕鬆最快呀!!!

之前不知道哪邊看過~跑一段全馬約要四萬多步以上鞋子的重量重100g,四萬多步所要多耗的身體能量也是很明顯的

我覺得球鞋跑鞋有差

重量是有差 但是那是指全馬等級路跑...

田徑隊穿釘鞋,後來也都穿赤足系列,第一次穿rider 17跑起來還真的完全不會跑

牽拖成份+1 不會跑怪東怪西

全馬42km，相當於42000m，一步一公尺所以才會有約四萬多步的數據吧。 不過重量本來就會有影響了~~

阿..........我穿不同雙鞋子 就差很多阿不是牽拖吧.......真的會有差 但是跟價位好壞沒關係我穿軟的會覺得跑起來比較吃力重量如果一雙6oz(路跑鞋) 一雙10oz 有差也是正常阿 我在想類似汽車改輪框的概念 簧下重量要乘以幾倍這樣 輪框輕一公斤跟車身輕一公斤是不一樣的

那如果我練習穿避震鞋 比賽穿路跑鞋 成績會比較好嗎還是肌肉強度不夠 或跑法不太一樣反而會受傷

若是長距離會感覺得鞋重有差。一般跑個10k、10幾k的話，除底軟硬，還有使用壽命老化程度應該也有會差若是跑10幾k，重量感覺差異應該不會太明顯

我也有同感 Asics的跑起來比較沉 (個人穿Nimbus , Rider)

光腳丫最好