[方法] 早睡早起 sh232425 PTT批踢踢實業坊

[方法] 早睡早起

作者: sh232425 ( 相信我可以!) 2019-04-16 21:17:10

特別的早睡
特別的早起
然後靜靜的坐著
深呼吸
不斷深呼吸

作者: rerun (禮讓) 2019-04-26 10:51:00

睡的時間?起的時間?深呼吸的時間,方式....?

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