[方法] 我的放鬆法 OuOd PTT批踢踢實業坊

[方法] 我的放鬆法

作者: OuOd (.........) 2015-04-27 19:33:16

前陣子工作壓力比較大
肩頸很僵硬
我就會作一些有氧運動
找youtube影片跳有氧超有效!
有時真的太累不想動時
也會去找人按摩~~
真的是超舒服~ 按完超級好睡!!!

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