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[方法] 公園路跑

作者: rhinos46 (GO~GO~RHINOS~)   2013-12-26 13:15:11
在跑步的過程中
拋開一切煩悶
只需要專注當下的過程
腳步節奏的前進
呼吸調整平順穩定
感受汗水的流逝
體會周遭景色
運動完
通體舒暢
只不過...現在每天下雨
真的要天時地利人和才能做到
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