20幾歲時都是想睡就睡
睡眠品質都不錯
但過了34歲之後
就變成一隻不折不扣的夜貓子
不到半夜兩三點睡不著
是老天爺在懲罰我這顆爛草莓嗎…？
離開Facebook 大概有半個多月了
只用line 和ptt
重新投入網路聊天室的懷抱
自從CSI 走入歷史後
好像沒有影集能引起我的興趣了
好啦 其實是電視讓給已退休的爸媽看了
不然也沒有東西能引起他們的興趣
繼續陪鬧鐘數滴答滴答聲了

上週有一天早睡，當個乖寶寶，結果凌晨三點就自然醒摸到六點，害怕上班精神差，又躺回去；結果中午超累..其實如果做一些運動，把肌肉繃緊再依序放鬆，會很好睡..比如... %%% XD

JC兄，其實我有重訓的習慣，也許是體質改變了

你是說，既然有重訓就不會睡不好還是說，有重訓這種重口味的，％％％根本沒用？那你可以 O／O O／O O／O 這樣，玩大一點的試試 XDDDDDD

樓上現在是要改推人形蜈蚣嗎？ XDD其實我還蠻享受半夜的時間 是一種完全屬於自己的感覺

一個人看片片…落葉，好詩意…不是推人型蜈蚣，是建議他找破百的%,這樣就兩個願望一次滿足，也有重訓到。尤其xx便當更是大推