事實經過：
去年7-9月，因為搬家清掉很多東西。在fb上送東西，認識一個有在收中古的先生。
他來幫我整理，因為我家有他想要的東西。家裡清出來的東西真的很多!
最後總共算他7000元，原本價格是一萬多。
想說他有幫忙整理就更便宜的價格賣他，其他的當做送他。半賣半送。
他也說好，這是我們私下自己說好的價格。沒有任何字條。
我還讓他都搬好後才跟他要錢。
我最不爽的是沒經過我允許私自把我要留下的熱水器拆走!
那時我在另一邊整理東西沒注意到他，等發現時他已經拆完要搬出來
家裡當時只剩我一個女生在處理事情，我雖然有跟他說那是我要留下來的!你為什麼拆走?
他只回我"反正你沒要搬走就代表不要。那我要，就拆了!"
他都拆了我也不知道能怎麼辦。
就因為這樣我一定要拿回他欠我的錢!!
他東西都搬走了，當我跟他要錢時卻說他沒錢。拖到過年前只給我兩千。
他自己有開一間中古店，我家東西也有一些放在店裡，我不相信他說沒錢。
每次跟他要錢，他都說沒有不還我，他有難處，生意很差...就這樣一直拖!
我覺得他根本不想還!
如果我不提起，他只有一次主動說要還我兩千!但根沒有還。他好幾次講話都不算話。
當我要用錢跟他拿又是那些藉口，講到最後他都說不想講。
我很生氣!但又不知道該怎麼辦。
因為我從小到大生活太單純，第一次搬家也什麼都不懂、法律什麼的完全不懂。
也沒遇過這種人，真的是讓我學到教訓!不要太容易相信別人!
我自己生活也很吃緊，走法律好像要錢?我應該是無法負擔。
fb上面有一開始認識到現在的對話記錄，很長很長。
問題：
我該怎麼跟他拿回欠我的五千元，從過完年到現在也半年了都沒動靜。
因為我和他住不同區，是都在同一個市。是不是可以申請調解?(這是朋友跟我說的)
但我完全不知道該怎麼處理，需要費用嗎?
還是有其他方式可以讓他還我五千元?
我只知道對方的電話和名字還有開店的地址，其他都不知道。
他一直說沒錢，這樣就不用還?
先感謝各位幫 小弟/小妹 解惑或提出建議，如內容尚有不足，盼請提出需補充之處。